当所爱远逝

联合创作 · 2023-09-07 07:22

《当所爱远逝》主要内容:很少有事情会像所爱的人逝去那样,强烈影响到你的生命,但许多人却难以启齿谈论死亡,并处理伴随死亡而来的情绪。传统上会劝活下来的人:“保持忙碌;不要想这个问题;振作起来。”你或许会相信这种说法,甚至当你无法迅速返回正常生活时,会怀疑自己不够坚强。

然而,传统的说法是错的。

所爱的人逝去时,所有排山倒海袭向你的感觉,都值得注意。这些感觉,对于让你拓展更高层的意识(包括你所分享的关系、你自己的需求、生命的意义、上苍神秘的爱等等),是相当重要的。而这需要时间。

这些感觉,也是你迈向复原的步骤,因为你无法避免这些必然要经历的感觉。只有让自己体验哀伤,你才有机会超越哀伤。超越,并不是回复到以前的“正常”状态,也不是否认你的伤害,更不是陷进愤怒与苦楚里:而是用超越的心态,将“失去”整合进生命里,让自己更能体谅他人,重新设定目标,并且获得更深刻...

《当所爱远逝》主要内容:很少有事情会像所爱的人逝去那样,强烈影响到你的生命,但许多人却难以启齿谈论死亡,并处理伴随死亡而来的情绪。传统上会劝活下来的人:“保持忙碌;不要想这个问题;振作起来。”你或许会相信这种说法,甚至当你无法迅速返回正常生活时,会怀疑自己不够坚强。

然而,传统的说法是错的。

所爱的人逝去时,所有排山倒海袭向你的感觉,都值得注意。这些感觉,对于让你拓展更高层的意识(包括你所分享的关系、你自己的需求、生命的意义、上苍神秘的爱等等),是相当重要的。而这需要时间。

这些感觉,也是你迈向复原的步骤,因为你无法避免这些必然要经历的感觉。只有让自己体验哀伤,你才有机会超越哀伤。超越,并不是回复到以前的“正常”状态,也不是否认你的伤害,更不是陷进愤怒与苦楚里:而是用超越的心态,将“失去”整合进生命里,让自己更能体谅他人,重新设定目标,并且获得更深刻的心灵,也获得新生。

哀伤及痛苦也有必要,但复原也会跟随而至。《当所爱远逝》将会点出疗伤之道,许诺你的复原。

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