念青唐古拉山-轻识

念青唐古拉山属于断块山，位于中国西藏自治区。横贯西藏中东部，为冈底斯山向东的延续，东南延伸与横断山脉西南部的伯舒拉岭相接，中部略为向北凸出，同时将西藏划分成藏北、藏南、藏东南三大区域。东南靠近雅鲁藏布江大拐弯处的南迦巴瓦峰。藏语意为“高原上的山”，又称“当拉山”，在蒙语中意为“雄鹰飞不过去的高山”，是青藏高原中部的一条近东西走向的山脉。

自然环境

地形地貌

念青唐古拉山为一系列向东逆冲的褶皱山带，沿山带南侧均有深大断裂通过。西段为断块山，南侧当雄盆地为一断裂凹陷，故南侧地势陡峭，相对高差达2000米左右，地势雄伟；北侧山势较和缓，相对高差1000米左右。念青唐古拉山以山谷冰川为主的现代冰川发育，冰川面积7536平方公里，为青藏高原东南部最大的冰川区。

气候条件

念青唐古拉山属于高原山地气候，海拔高，气温低，但辐射强，日照丰富，冬半年风力强劲；气温的年较差小，日差较大。

植物资源

唐古拉山植被资源以高寒草原为主，混生有垫状植物。在唐古拉山宽广的山幅之间，分布着众多的河谷和湖盆草坝，水草丰美，是天然的优良牧场。青藏公路以东，海拔4400-5000米为嵩草和蓼组成的高山草甸带；5000米至雪线为高山冰缘稀疏植被带，主要植物有垫状点地梅、苔状蚤缀、风毛菊、火绒草、葶苈草；最上为高山永久冰雪带；以西海拔4500～5000米为紫花针茅、羊茅等禾草组成的高寒草原，其上接高山冰缘稀疏植被带或部分镶接混有座垫植物的原始高山草甸带。

人文历史

历史典故

据雍仲苯教资料所言：念青唐拉是藏地三大神山（冈底斯、念青唐拉、玛积雪山）之一，也是九大神山之一，更是十三大神山之首。传说纳木错与念青唐拉曾经是一对恩爱夫妻。而根据雍仲苯教护法经、家族史以及神山祭祀文等苯教典籍记载：唐拉是雍仲本教的神山之一，是母子护法的四大眷属之龙度唐拉，也是古藏文化史记中较有影响力的著名神山。而纳木措为雍仲本教五骑羊护法母子的圣地，也是唐拉神山的明妃。它与纳木措是修行之人的主要修行圣地。

主要景点

独立景点的总述

念青唐古拉山是青藏高原从西北向东南跨越青藏高原的一巨大山脉，它在东部一带与喜玛拉雅山脉和横断山脉交合形成巨大的山结，因而这里到处冰峰林立，冰川、冰湖比比皆是，峡谷中森林遍布，村寨旁碧绿如玉。

景点指南

最佳游览时段

每年10月至4月皆可出行，冬季最佳，5-9月不适宜游览。

每年五月中旬至九月中旬是该地区雨季，这段时间集中了年降水量的80%-90%，雨季天气现象也很复杂，变化无常，一天中往往出现阵雨、冰雹、雷暴、闪电等天气现象，出于安全考虑建议避开该时间段出行。

用时推荐

3小时以上

营业时间

全天

占地面积

占地10701平方公里、海拔约7117米

地址

西藏自治区拉萨市当雄县G109(青藏公路)。

交通

建议自驾：从当雄县出发，途经当曲河东路、青藏公路，再行驶48.9公里后可到达。

门票/收费

免费

念青唐古拉山