沈涛 Tao Shen

沈涛出生于浙江省嘉兴市桐乡市，小时候他的母亲用桐乡话教他读古诗词，并常常在小朋友面前自信的背诵古诗，后来问了老师才知道自己的普通发言不标准。沈涛高中就读于浙江省桐乡第一中学，在老师的点拨下，他大学考上了浙江传媒学院。大学毕业后，沈涛进入浙江广播电视集团工作。

2007年，担任浙江电视台教育科技频道新闻播报类节目《拨拨就灵》的主持人，从而开启了他的主持生涯；之后，沈涛主持了浙江广播电视集团内部联欢会，被浙江卫视总监夏陈安认定适合主持综艺节目，自此他开始转型为综艺节目主持人。

2023年6月30日，沈涛微博晒视频官宣当爸。

沈涛有着独特的语言风格、丰富的工作实践经验（《今日早报》评）。沈涛的主持风格大气沉稳，语言诙谐幽默，他因为亲和力十足，而受到妈妈级观众的喜爱（新华网评）。沈涛能够将节目现场稳得住，他反应够快、够幽默（俞杭英评）。

沈涛从新闻主播转到综艺主持，他时而逗人一乐，时而正经严肃的反差萌主持风格揽获了不同年龄层观众的心，而他的主持风格则被称作为“可盐可甜”。沈涛的主持风格稳重多变，他被称作为“很懂相亲男女心理的相亲节目主持人”（腾讯评）。