2021年1月 魔幻开局
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2021-02-06 16:00
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产品微言 第 229 期
生活中有各种机会,有的是选择,有的是权衡
有些时候,经历是一种全新的体验
有些时候,经历也只是经历
选择你想要的并珍惜每一个时刻
许久以后
你会感谢它
文 | 杜松
这个月的复盘今天终于动手了,虽然一月已经过去了一个周,好在这不是为了交差,也不是为了赶文字凑数,所以压力没那么大,积极性也就大打折扣了。
先来评分吧,40分都有点多了,这就简直相当于象棋的开局屯了一个边马,“太魔幻了”,稍有应对不佳就相当于2021年就少了一个月时间了。
01
家庭建设
自从小宝出生,我的月度复盘的第一件事情就是总结一下带娃的体会了,9个月的娃是完全不同了,开始有了强烈的自我意识,能够用她自己的方式去理解她的生活环境,去表达她想要表达的想法和情绪。
轻松了一些,也开始了新的焦虑。
轻松的是当你和她互动的时候,她有了更多的自我表达意识和情绪,开心或不开心的时候,喜欢和不喜欢的玩具,想吃和不想吃的食物都能够直接从她的反馈了解她,她也能够从你的语言、动作中感受到更多的反馈。
比如某次因为急事吼了一嗓子,小宝立马安静愣愣的看着,让我立马意识到作为一个父亲的一言一行都影响着小朋友的成长。比如某次回家进门时因为接了一个电话没有抱她就大哭,让我感受到小朋友对父母的依恋。
因为这样,我几乎把我所有的闲暇时间都放在了和小孩的沟通互动中,从喂奶到穿衣,从玩耍到读小人书,我想要珍惜每一个陪伴小宝成长的时刻。如果说这也是一种责任,那我相信这是最让人回味的快乐时光。也时刻提醒自己,学会用最温暖的方式、最温和的语言与家人相处。
02
运动健康
也许是从小宝出生开始就形成的“弹射反应”,虽然9个月了,我还是只要听到小宝一点声音就会醒来,有的时候可能她只是翻个身换个姿势哼唧了两回,我大概率都会起床看看。
所以,前天查看过去一个月的睡眠记录,我整个人都呆住了,经常就只连续睡眠了两三个小时,然后醒来就半天睡不着,这个月的睡眠质量是极差。
顺手刷了一下微博,竟然刷到这么一张图,转贴上来聊以自娱吧。
睡眠不好的一个显著副作用就是容易情绪不好,心情总有起伏。另外一个副作用就是,人会变得懒,因为疲倦就容易失去兴趣,我甚至连鱼缸都不及清理了,因为疏于喂食鱼缸的极火虾早就被鱼给吃光了。
这个月,体重是一分不少的。好在状态好的时候,能坚持一些有氧,或者努力保持多一些步数。
03
读书写作
月评只能有40的根本在于,这个月的阅读量太碎片,只看了一些最没价值的杂乱文章,东刷刷西刷刷然后就忘记都是一些什么了。而写作几乎是停滞了,连公众号都完全没有打理。
唯一能让我有所感悟的是一段关于“慎待以后”的短句:
想去什么地方玩,只要条件具备,即刻成行。想说什么话,想表达什么感情,别留待以后,现在就说……明天和意外不知道那个先来,实在没有勇气让自己承受若干年后痛哭流涕着说“如果当初……就好了”的悲凉,人生不要因为借口而留下遗憾。
04
工作
最好聊的是工作。
最能体现能力的是工作,因为它把你的所有优势都发挥出来,最能让你满足或者不甘的其实也是工作,有些时候会因为没有成就感而颓废,还有的时候因为过于熟悉而变成机器操作缺乏动力。
想要在工作中持续的保持动力,除了开拓新的项目,还需要努力尝试各种新的工作方式,包括开发新工具,梳理新流程等等一些摆脱按部就班的工作模式。
建议每一个打工人,系统的学习一下OKR。
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题图来自 Pixabay
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