约巴乡玛日村

玛日村是西藏昌都市卡若区约巴乡下辖的行政村，城乡分类代码为220，为村庄。区划代码为540302201202，居民身份证号码前6位为540302。邮政编码为854000，长途电话区号为0895 ，车牌号码为藏B。玛日村与嘎热村、玉来村、乃通村、唐卡村、拉美村、达村村、巴洛村、拉日村、约俄村相邻。

玛日村附近有昌都寺、强巴林寺、邦达草原、卡若遗址、谷布神山、大脚印奇观等旅游景点，有西藏冬虫夏草、昌都工艺品、昌都麝香、怒江裂腹鱼、贝母鸡块、蛋插人参果等特产，有昌都锅庄舞、藏族唐卡（昌都嘎玛嘎赤画派）、芒康弦子舞、丁青热巴舞、井盐晒制技艺等民俗文化。