儿童情绪自控力工具箱

联合创作 · 2023-10-02 22:57

这是一套帮助孩子提升情绪与感受自控力的工具箱,共包含4个分册。主要针对孩子的3种不良的情绪状态,分享了三大类应对策略、101个随时可用的小工具和小方法。

每册分别从孩子和成人两个视角展开:前半部分主要针对孩子的情绪状态,提供了很多图文并茂、简单易操作的调整方法,后半部分主要针对父母、教师及相关的教育者,提示他们如何正确地运用书中提供的方法和策略,以更好地帮助孩子。

每本书的附录还把全书中的工具和方法进行了汇总和图示化,如“刚刚好”自检表、“我的十大优点” 卡、自我观察清单、标记自己的感觉等,一目了然,便于读者更好地选用

作者:劳伦•布鲁克纳(Lauren Brukner)

美国著名儿童心理学家、资深儿童心理治疗师,主要提供儿童自我调节、自控方面的心理咨询服务;著名儿童图书作家,曾获得美国“妈妈选择奖”金奖;同时她还是三个优秀孩子的母亲。她经常作为特邀嘉宾出席与儿童教育相关的电视节目。她的著作被很多儿童教育类网站和杂志列为儿童成长必读书目。

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