让爱成为一种能力 : 在亲密关系

联合创作 · 2023-09-18 23:58

没学会暖自己的心之前,不要进入婚姻。没学会暖别人的心之前,不要说我爱你。在这本书里,资深心理咨询师哈克引用了许多发生在他自身周遭的故事,以及一个个在心理咨询过程中发生的精采隐喻案例,结合了多年来习得与自行研发的实用心理技巧,帮助我们在关系中除了学会爱自己、肯定自己之外,更懂得如何在亲密中表达受伤而不心伤,表达情绪而不弄拧关系,要求宠爱而回报疼爱。这本书能让我们唤醒心中沉睡已久的爱,并扩展彼此“愿意”为关系付出的空间与次数。这是一本读完,温柔会油然而生的爱的魔法书。

黄士钧(哈克),博士,“用心爱自己、懂别人”的台湾叙事心理咨询师,21年专业心理咨询训练资质,彰化师范大学咨询辅导博士、美国马里兰大学生涯咨询硕士。“人如果只有思考,会有效率但失去感情;人如果只有直觉,会有感动但不一定能全盘考量。”哈克用心看待触发思考与直觉的合作,不可自拔地享受着生命故事的新可能。

浏览 5
点赞
评论
收藏
分享

手机扫一扫分享

编辑 分享
举报
评论
图片
表情
推荐
点赞
评论
收藏
分享

手机扫一扫分享

编辑 分享
举报