你的人生.只是缺少心理学 : 改

联合创作 · 2023-09-09 12:05

《你的人生,只是缺少心理学》内容简介:剑桥大学顶尖心理学博士杰夫•毕帝,给我们带来了这本实用、充满生趣、操作简便的心理学著作!他作为非言语沟通方面的国际顶尖专家,其心理研究成果享誉全球,他还曾获得BPS颁发的斯皮尔曼勋章,以表彰其在多个研究领域的杰出成就。

《你的人生,只是缺少心理学》中,杰夫•毕帝开列了70个心理学代表案例,教你从生活、工作、情感、人际关系等各个方面提升自身的正能量,应对各种突如其来的困难和麻烦,比如如何摆脱低落的情绪、如何让自己的讲话更有说服力、如何避免与伴侣争吵和冷战、如何提升自控力和意志力、如何克服拖延症、如何对抗孤单、如何阻止自己发怒……别怀疑,书中的心理学方法能化解这一切难题!70个心理技巧,100万人传阅课件,世界一流的心理学家向你传授最实用的实战菁华!

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