寻寻MeMe，赢得自己

“我是谁？我要往哪里去？”“每天努力念书、工作，却感觉前途茫茫、停顿在原地不动”“是不是还有其他真正想做的事”“或许现在的工作不适合我”……

你是否也曾徘徊、迷惘在这样的想法里，而觉得困惑不已，不知何去何从？

其实，早点茫然，比较好！

人生，是一次漫长的自助旅行。自己，是唯一适任的最佳导游。寻觅自己，是一生都在学习的功课。求学、就业、恋爱、婚姻……都只是阶段性的状态，人的一生从摇篮到坟墓的过程，最重要的是建立一套价值系统，让自己在踏出每一步时，都能拥有自信与喜乐。

吴若权将自身经历过的困惑，探索自我，找到人生目标的经验，整理出寻ME自己到赢得自己的25个练习，每一项都是他人生经历的精华，鼓励大家从“心”出发、真心喜欢自己，就能拨开成长路上的迷雾，走出自己的一片天。

讲起吴若权这个名，可能知道的人不多，但如果讲《冬季到台北来看雨》这首歌，好多人就不会陌生了，吴若权就是这首歌的词作者。

吴若权，AB型，水瓶座。政治大学企管系毕业。现任多家企业营销顾问。他是各大书店排行榜上的常胜军，同时也是形象清新的热门媒体主持人及广告活动代言人。

有着水瓶座的活跃聪明、企管人的敏锐精准，和创作者的细腻善感。浪漫与理性、认真与随性、柔软真心和诚恳热情，在他身上总能圆满调和，展现出精准细致的独特风采。

吴若权认为：所谓的“正面思考”，并非认定人生只有阳光、没有阴暗，而是在阳光处尽情舒展身心，碰到阴暗时懂得安顿自己。比较重要的是：无论身处阳光里或阴暗中，不要忽略这一生的任务，不要忘记所为何来。

生命的机缘，何其巧妙，吴若权适时得到圣严法师的首肯，接受对谈的请求，让他以提问的方式记录圣严法师的开示。这些疑问，有些是他本身碰到而无法解答的，...

讲起吴若权这个名，可能知道的人不多，但如果讲《冬季到台北来看雨》这首歌，好多人就不会陌生了，吴若权就是这首歌的词作者。

吴若权，AB型，水瓶座。政治大学企管系毕业。现任多家企业营销顾问。他是各大书店排行榜上的常胜军，同时也是形象清新的热门媒体主持人及广告活动代言人。

有着水瓶座的活跃聪明、企管人的敏锐精准，和创作者的细腻善感。浪漫与理性、认真与随性、柔软真心和诚恳热情，在他身上总能圆满调和，展现出精准细致的独特风采。

吴若权认为：所谓的“正面思考”，并非认定人生只有阳光、没有阴暗，而是在阳光处尽情舒展身心，碰到阴暗时懂得安顿自己。比较重要的是：无论身处阳光里或阴暗中，不要忽略这一生的任务，不要忘记所为何来。

生命的机缘，何其巧妙，吴若权适时得到圣严法师的首肯，接受对谈的请求，让他以提问的方式记录圣严法师的开示。这些疑问，有些是他本身碰到而无法解答的，有些则来自四周朋友的遭遇，其实就是每个人一生都会碰到的问题。现在，就邀请你一起进来聆听这一段故事，这一份奇缘。