超越自卑

自卑情结：人在某个难以解决的问题面前感到力不从心的情绪。自卑情结有各种表现方式，哭泣、气氛、愧疚等都包括其中。

作为个体心理学的重要发现，自卑情结相当知名。大量心理学家承认了该名词，还利用自己觉得恰当的方法将其应用到现实中。

大量精神病人都否定自己存在自卑情结，更有甚者，觉得自己比身边的人更有骄傲的底气，据此彻底否定该事实。

自卑情结并不病态，还能提高人的地位。人们时常发觉，自己的处境有改善的空间，因此所有人都存在自卑情结，只是程度不一。

阿尔弗雷德·阿德勒

（Alfred Adler，1870—1937）

奥地利精神病学家，个体心理学创始人，人本主义心理学先驱，现代自我心理学之父。弗洛伊德的学生，后与弗洛伊德出现分歧，阿德勒更强调人与社会的关系。著有《超越自卑》《个体心理学的实践与理论》《儿童人格形成及培养》《洞察人性》《生活的科学》等经久不衰的心理学经典作品。