母婴瑜伽
《母婴瑜伽》讲述了:母婴瑜伽,助您修身塑形,恢复健康和青春活力;母子互动,开始进行最佳的启智早教;放松心灵,驱走产后抑郁烦躁的心情;简单易行、安享温馨的母子亲情,让高情商、高智商、优雅和健康成为伴随您和宝宝一生的礼物!
韩俊,瑜伽名萨茹阿斯瓦缇•达西。
1984年结缘瑜伽,多年职场经验,多年讲师生涯,长期瑜伽教练积累,成为中国瑜伽式管理培训第一人。
禅悦瑜伽中国区教学总监、中国国家职业指导师、中国国家心理咨询师、国际职业培训师、专业体适能教练、国际高级私人教练、瑜伽栏目撰稿人……一连串的头衔下,这是个散发着宛如智慧女神萨拉悉婆谛(Saraswati)般光芒的女子,她的微笑,给人以温暖和力量。
她同时拥有法学和心理学学位,并具有良好的哲学、沟通学、中医学、古汉语学等基础,持有国家(中国)职业指导师牌照。深厚的文化底蕴让她在研习瑜伽的同时,能够以更深邃的深度与广度洞察瑜伽的真谛。自2003年起,目睹了太多以讹传讹而导致的瑜伽伤害后,一向低调的韩俊终于开始编撰《瑜伽初级教程》和《瑜伽中级教程》,旨在让更多喜爱瑜伽的人可以安全而不受伤害地接触瑜伽。这套书目前已成为国内众多高...
韩俊,瑜伽名萨茹阿斯瓦缇•达西。
1984年结缘瑜伽,多年职场经验,多年讲师生涯,长期瑜伽教练积累,成为中国瑜伽式管理培训第一人。
禅悦瑜伽中国区教学总监、中国国家职业指导师、中国国家心理咨询师、国际职业培训师、专业体适能教练、国际高级私人教练、瑜伽栏目撰稿人……一连串的头衔下,这是个散发着宛如智慧女神萨拉悉婆谛(Saraswati)般光芒的女子,她的微笑,给人以温暖和力量。
她同时拥有法学和心理学学位,并具有良好的哲学、沟通学、中医学、古汉语学等基础,持有国家(中国)职业指导师牌照。深厚的文化底蕴让她在研习瑜伽的同时,能够以更深邃的深度与广度洞察瑜伽的真谛。自2003年起,目睹了太多以讹传讹而导致的瑜伽伤害后,一向低调的韩俊终于开始编撰《瑜伽初级教程》和《瑜伽中级教程》,旨在让更多喜爱瑜伽的人可以安全而不受伤害地接触瑜伽。这套书目前已成为国内众多高校的专用教材,多次再版,让无数瑜伽爱好者受益。随后推出的《特效排毒频谱33式热瑜伽详解》也获得了广泛的赞誉。
她对待瑜伽的科学态度,让这一古老的健身术以更平易近人的方式为人们接受。因为她的出现,中国瑜伽图书市场得到了一定程度的净化,通过她的图书,读者把握辨别是非与真伪的标准,这无疑有利于瑜伽的良性传播。
在从事瑜伽教学工作之余,她还将继续致力于系列瑜伽书籍的创作,为中国瑜伽出版物贡献心力。