《掌控感》 : 精英都在用的大脑
如果你经常忘记重要的事情、做事之前感到茫然、无法专注与静心;如果你内心焦虑、充满情绪垃圾;如果你工作倦怠感越来越强烈,感觉生活正在失去掌控感……这就表示,你需要好好清理大脑了。
看不见的大脑要如何整理?本书告诉你,清除大脑垃圾、用有效的思维工具分类整理并找出有用信息,完成目标并有效传达三大步骤,让你重拾人生掌控感。
金炅禄,韩国第一位思考教练。美国NLP联盟认证的NLP大师实践者,艾瑞克森NLP 心理研究所研究理事。
他致力于研究现代人的困境与思考方法,所运用的方法大受好评。目前在韩国DB生命保险、韩国国民健康保险公团等学校和公司应邀授课。
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