人生脚本(万千心理)

联合创作 · 2023-10-04 23:21

为什么人生的赢家会赢,输家会输,而在这两极之间的人生显得无聊而乏味……

每个人的生活都遵循着一个预先设定好的剧本——一个在我们儿时就为自己写好的剧本。这就是沟通分析创始人艾瑞克·伯恩提出的重要概念——人生脚本。

人生脚本可能是悲伤的,可能是成功的;它决定了一个人将如何与其同事相处,与什么样的人结婚,有几个孩子,甚至是将在何种情况下迎来死亡……

伯恩在他最后的著作中告诉我们,每个人的人生脚本是如何写出的,又是如何运作的;更重要的是,任何人都可以重写或修改自己的脚本,改变自己的命运,走向更美好的结局。

作者简介

艾瑞克·伯恩(Eric Berne, 1910—1970)

美国精神病学家。早年学习精神分析,后于20世纪50年代创立沟通分析心理治疗流派。其沟通分析治疗体系在心理治疗、教育、管理以及各个与人际关系密切相关的工作领域,产生了积极而深远的影响。

译者简介

周司丽

中华女子学院应用心理学教师和研究生教研室主任,香港中文大学咨询心理学博士,国际沟通分析协会认证沟通分析师(心理治疗方向)和沟通分析教师及督导师(受训中),中国心理学会注册督导师和注册心理师。

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