活出意义来 : 营造生活的艺术

人这一生真的是为了追寻快乐而活吗？除了快乐，是否还有其他值得追寻的东西？

研究表明，追求意义远比追求个人快乐更令人感到满足。

问题是，每个人都需要自己寻找意义吗？还是说我们可以依赖于意义的共通根源？ 为什么某些国家或群体的人比其他人更容易认为自己的人生有意义？ 有意义的人生对我们的健康有何影响？ 在死亡面前，我们应该如何寻找人生的意义？

在一个痴迷于快乐的文化中，这本睿智、激动人心的书为我们指明了通向更丰富、更令人满意的生活的道路。

这本书将揭示意义的源泉有哪些, 我们应该如何利用它们来赋予生命深度。 同时, 我们将认识到有意义的生活对自身、对学校、对工作环境和对社会大体有哪些好处。

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这是一本击中所有年轻人精神中枢的发问之书：如何分辨生活的“快乐”与“意义”？如何避免做一个迷恋表面欢乐的“索取者”？如何探求终生投入的信念和理想、建立起有...

人这一生真的是为了追寻快乐而活吗？除了快乐，是否还有其他值得追寻的东西？

研究表明，追求意义远比追求个人快乐更令人感到满足。

问题是，每个人都需要自己寻找意义吗？还是说我们可以依赖于意义的共通根源？ 为什么某些国家或群体的人比其他人更容易认为自己的人生有意义？ 有意义的人生对我们的健康有何影响？ 在死亡面前，我们应该如何寻找人生的意义？

在一个痴迷于快乐的文化中，这本睿智、激动人心的书为我们指明了通向更丰富、更令人满意的生活的道路。

这本书将揭示意义的源泉有哪些, 我们应该如何利用它们来赋予生命深度。 同时, 我们将认识到有意义的生活对自身、对学校、对工作环境和对社会大体有哪些好处。

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这是一本击中所有年轻人精神中枢的发问之书：如何分辨生活的“快乐”与“意义”？如何避免做一个迷恋表面欢乐的“索取者”？如何探求终生投入的信念和理想、建立起有意义的人生？这本书以大量的历史变化和人物沉浮为基础，鲜明生动地深入这一难度巨大的问题，在温馨的叙述中徐徐打开“意义的文化”的新风景。

——梁永安（文学博士，复旦大学人文学者）

缺乏意义是这个时代的普遍感受。然而，意义并不是一件躺在超市货架上、可以随时购买的现成商品。每个人需要以独一无二，甚至是无法预设的方式去寻找自己的意义。《活出意义来》并不想强行喂你一口“心灵鸡汤”，而是提示出人生的多种可能性，助你登上一条寻找意义的求索之路。

——郁喆隽（复旦大学哲学学院副教授）

“这本书道出了我们所有人对有深度、有意义的生活的向往。在不断高呼快乐的文化中，这本温暖而睿智的书带领我们走上真正重要的道路。阅读它是一次改变人生的经历。”

——苏珊·凯恩（《安静：内向性格的竞争力》作者）

“这本强有力、文笔优美的书，将前沿的心理学研究、感人的个体叙事和伟大的文学见解无缝地编织在一起，从而令人信服地证明，美好生活的关键在于发现或者创造意义。”

——巴里·施瓦茨（《选择的悖论》作者）

埃米利·伊斯法哈尼·史密斯。宾夕法尼亚大学正向心理学硕士，目前在斯坦福大学的胡佛研究所任职。擅长撰写有关文化、心理学、人际关系的文章，作品散见于《华尔街日报》、《纽约时报》、《大西洋月刊》等媒体。她在TED上名为“人生不只是要快乐”的演讲被翻译成36种语言，点击量已逾千万。埃米利出生于瑞士苏黎士，在加拿大蒙特利尔长大，目前和丈夫居住在华盛顿。