不分心不拖延：高效能孩子的八项思维技能（实践版）

对于孩子的成长而言，执行技能本质上是一种思维技巧，它让孩子具有更强的专注力、主动性、记忆力和自我控制能力，是决定不同孩子之间发展差异的关键因素。孩子许多日常行为问题，从根本上讲也是执行技能发展滞后导致的。本书深入介绍了执行技能对孩子发展的重要影响，并将执行技能分解为相互关联的八项具体思维能力，包括发起行动、思维灵活性、保持注意、计划能力、组织能力、工作记忆、自我意识和情绪管理，从每项具体能力出发给出提升方法，并配套相应的练习手册，帮助家长培养孩子的执行技能。

亚当•J.考克斯（Adam J. Cox）

亚当•J.考克斯博士是一位经验丰富的临床心理学家，他在自己的职业生涯中专门研究儿童的行为控制技巧，长期致力于帮助家庭和学校解密儿童和青少年的行为，根据数千小时的心理咨询经验写成本书。他经常在各种国际会议上发表演讲，撰写的文章曾刊登于《纽约时报》（The New York Times）、《时代周刊》（Times）等报刊。