放松身体 用心歌唱（第2版）
内容简介
费登奎斯方法是一种利用动作进行自我发现的功能医学身心功能整合法。
《放松身体用心歌唱（第2版）》以费登奎斯方法为基础，针对唱歌和发声，重点讲述如何在唱歌中应用身体来发音和表演，提高身体觉知和身心统合能力，促进身体健康，可应用于个人练习、团体表演、专业表演、身心训练、康复训练等。
《放松身体用心歌唱（第2版）》既可用作功能医学康复领域培训教材，也可作为歌唱专业人员和爱好者的指导用书，具有很好的科学性、实用性、新颖性。
前言/序言
自从我们开始第一版的《放松身体用心歌唱》工作20年后，很多事发生了变化。那时，应用身心连接对声乐表演者来说是很少的，现在却已经被人们广泛接受了。在20世纪八九十年代，运动医学和心理学发展很快，但它并没有对声乐表演的技巧产生较大影响（除了一些深入研究的教师）。
在本书第一版出版后不久，一位好心的同事提醒作者伊丽莎白，“...
内容简介
费登奎斯方法是一种利用动作进行自我发现的功能医学身心功能整合法。
《放松身体用心歌唱（第2版）》以费登奎斯方法为基础，针对唱歌和发声，重点讲述如何在唱歌中应用身体来发音和表演，提高身体觉知和身心统合能力，促进身体健康，可应用于个人练习、团体表演、专业表演、身心训练、康复训练等。
《放松身体用心歌唱（第2版）》既可用作功能医学康复领域培训教材，也可作为歌唱专业人员和爱好者的指导用书，具有很好的科学性、实用性、新颖性。
前言/序言
自从我们开始第一版的《放松身体用心歌唱》工作20年后，很多事发生了变化。那时，应用身心连接对声乐表演者来说是很少的，现在却已经被人们广泛接受了。在20世纪八九十年代，运动医学和心理学发展很快，但它并没有对声乐表演的技巧产生较大影响（除了一些深入研究的教师）。
在本书第一版出版后不久，一位好心的同事提醒作者伊丽莎白，“那个看起来毫无根据的东西”会严重影响她的职业。谢天谢地，预言没有实现。20年之后，很多人已经接受了运用身心联系法实现“以最小努力实现最大功效”的整体模式。为什么要写这本书？
一个人对悦耳的声音有什么内在感受？如何学会在唱歌的时候充分利用自己整个身体？感觉（动觉）、努力和良好声音的关系是什么？
这本书将教会歌唱者使用费登奎斯方法，这是一种高级的感觉运动学习系统，可以让歌唱效果达到最优。我们将研究改善声音中的一些关键问题，并从独特的角度了解其中的奥秘。然后，我们将看看如何调动自己学习一些课程，以提高我们的演唱能力，并允许歌唱者认识和改善暂时的问题，如疾病或肌肉紧张。因此，我们的目的是分享技巧和经验方面的知识，让你在大多数情况下达到歌唱的最佳状态。
作者简介
萨缪尔·H.尼尔森，1987年毕业于多伦多费登奎斯师资培训计划。从1985年开始，他向公众提供动中觉察课程。过去30年以来，他在伊斯曼音乐学院每学期举办一次研讨会，并在印第安纳和俄亥俄州的音乐学校举办研讨会。他还为一些地区高中的音乐家以及物理治疗师和马术师举办了讲习班。他在纽约罗切斯特有一家私人诊所。他是《与整个自我一起演奏：费登奎斯方法与音乐家》（1989年6月，神经学研讨会）一书的作者。他拥有经济学硕士学位，环境科学博士学位，毕业于威斯康星大学麦迪逊分校。在成为费登奎斯老师之前，他在美国阿贡国家实验室的能源和环境系统部门工作。
伊丽莎白·L.布莱德斯，在伊斯曼音乐学院获得音乐艺术硕士和博士学位，并于1990年获得伊斯曼研究生教学助理优秀教学奖。作为伊斯曼大学的研究生助理，她参与了声乐教学课程新大纲的制定。应音乐教育部门的要求，她重新设...
作者简介
萨缪尔·H.尼尔森，1987年毕业于多伦多费登奎斯师资培训计划。从1985年开始，他向公众提供动中觉察课程。过去30年以来，他在伊斯曼音乐学院每学期举办一次研讨会，并在印第安纳和俄亥俄州的音乐学校举办研讨会。他还为一些地区高中的音乐家以及物理治疗师和马术师举办了讲习班。他在纽约罗切斯特有一家私人诊所。他是《与整个自我一起演奏：费登奎斯方法与音乐家》（1989年6月，神经学研讨会）一书的作者。他拥有经济学硕士学位，环境科学博士学位，毕业于威斯康星大学麦迪逊分校。在成为费登奎斯老师之前，他在美国阿贡国家实验室的能源和环境系统部门工作。
伊丽莎白·L.布莱德斯，在伊斯曼音乐学院获得音乐艺术硕士和博士学位，并于1990年获得伊斯曼研究生教学助理优秀教学奖。作为伊斯曼大学的研究生助理，她参与了声乐教学课程新大纲的制定。应音乐教育部门的要求，她重新设计和编写了两学期的声乐方法课程的教学大纲。她是优等生联谊会成员，以优异成绩毕业于斯基德莫尔学院，并获得美国堪萨斯大学理科硕士学位。她是俄亥俄州蒂芬海德堡学院的声乐副教授、声乐区协调员和歌剧导演，她在那里教授应用声乐、声乐教学法和语言用法。她从事声乐教学方面的定性研究，她即将出版的书《声音频谱》（稻草人出版社）就是基于她正在进行的示范性声音教学的研究。
译者简介
郭建江，大连理工大学工学硕士；费登奎斯师资培训认证课程中国组织者，功能医学专家，国家一级营养师，手法治疗师；掌握多种营养、物理治疗、身心训练、自然疗法等健康改善方法和慢病调理方法。负责翻译了本书除第二、四、五章之外的内容。
毛巍卫，北京对外经济贸易大学英语翻译文学学士，金融双学位；英国拉夫堡大学（Loughborough University）全球传媒和文化产业文学硕士。负责翻译了本书的第二、第四、第五章。