为什么我们爱得如此不安？

本书分为“从追求到暧昧：关系确定前的不安”“从交往到争执：置身关系时的忐忑”“从分手到展开：关系结束后的惶然”三大部分，通过数十个经典案例，述说人们在爱情各阶段历程中容易遇到的不安现象。本书在像读者讲述、分析每一个案例的同时，也向读者提供思考与应对的方式，帮助读者认识自己的恋爱现状，找到自我检视的方向，消弭读者在恋爱中的不安情绪。

爱心理

是一群由心理工作者所组成的团队，成立于2014年。爱心理团队致力于推广心理教育与个人成长，将心理学知识大众化与普及化，让更多人受益于心理学。

多年以来，爱心理团队坚持举办许多知识型讲座、深度工作坊、沙龙，甚至广邀心理作者一同举办实体读书会“心书汇”，让参与者在体验与思考中探索自我。