治身疗心 : 创伤治疗的心理生理

联合创作 · 2023-09-12 00:22

曾经的创伤性事件不会轻易地随我们记忆的长河慢慢远去,它们会变成河底尖利的碎石、水面刺眼的波光,以及崖边骇人的水声。而站在河中的我们只能重温着那些过去,无法抑制地在精神和躯体上做出反应,就好像那些事件仍在发生。

创伤是一种身心上的体验,会对身体和心理造成双重影响,因此创伤后应激障碍不仅是一种心理问题,也是一种与躯体密切相关的障碍。为什么即便创伤事件已经过去很久,痛苦却仍然随时可能被唤醒?因为我们的身体和大脑中还保存着内隐记忆——而这些记忆常常表现为创伤后应激障碍的症状,如噩梦、闪回、惊吓反应和解离。

作者芭贝特·罗思柴尔德在本书中细致而温暖地阐释了创伤如何被烙印于创伤者的身与心中,而受到创伤的身与心又该如何走出创伤过去,从理论和技术两个部分为读者讲解了如何使身体成为治疗创伤后应激障碍的资源。她提出了无身体接触式的治疗方法,讲述了许多真实而温暖的来访者的...

曾经的创伤性事件不会轻易地随我们记忆的长河慢慢远去,它们会变成河底尖利的碎石、水面刺眼的波光,以及崖边骇人的水声。而站在河中的我们只能重温着那些过去,无法抑制地在精神和躯体上做出反应,就好像那些事件仍在发生。

创伤是一种身心上的体验,会对身体和心理造成双重影响,因此创伤后应激障碍不仅是一种心理问题,也是一种与躯体密切相关的障碍。为什么即便创伤事件已经过去很久,痛苦却仍然随时可能被唤醒?因为我们的身体和大脑中还保存着内隐记忆——而这些记忆常常表现为创伤后应激障碍的症状,如噩梦、闪回、惊吓反应和解离。

作者芭贝特·罗思柴尔德在本书中细致而温暖地阐释了创伤如何被烙印于创伤者的身与心中,而受到创伤的身与心又该如何走出创伤过去,从理论和技术两个部分为读者讲解了如何使身体成为治疗创伤后应激障碍的资源。她提出了无身体接触式的治疗方法,讲述了许多真实而温暖的来访者的故事,旨在为每一位创伤者与他们的治疗师带去更安全有效的帮助。

凭借近50年的临床心理治疗工作经验,芭贝特·罗思柴尔德在科学理论与临床实践、传统心理治疗和身体心理治疗之间构筑了一道桥梁,也为创伤者建起了一道通向治愈温暖的未来的桥梁。

★编辑推荐

(1)本书作者权威,自1976年起就从事临床心理治疗工作,临床经验丰富,同时是国际和欧洲创伤压力研究学会、创伤压力协会会员,国际知名PTSD学者,在全球各国进行专业演讲,提供训练和咨询服务。本书在国外评价颇高,被罗马尼亚、波兰、西班牙、德国等国引进出版。

(2)本书将传统的言语心理治疗和身体心理治疗相结合,提供了多种能够适用于不同治疗模式的技术,并提出心理治疗中的肢体触碰是不必需的,治疗师应使治疗更适应来访者,而不是让来访者去适应治疗,让创伤治疗的过程真正达到安全、有效。

(3)因心理创伤承受长期痛苦的人越来越多,他们对于相关心理治疗的需求也越来越迫切。婚姻关系、意外事故、原生家庭、社会突发事件等情况都可能给人带来创伤,并从而发展为创伤后应激障碍,关于创伤及创伤治疗,读者需要更加具体且全面的科学性指导。作者基于心理创伤领域多年来的研究成果,用易懂的讲解和细腻的叙述,结合诸多案例,将自己的理论和技术客观、详尽地娓娓道来,指导治疗师帮助来访者理解和治愈创伤导致的种种躯体症状。

★媒体推荐/名人推荐/读者推荐

尽管心理健康科学领域一直不断在精神创伤的心理生理学方面取得重要发现,但几乎没有哪本著作会去讨论这些发现对于创伤幸存者的治疗有何影响——芭贝特·罗思柴尔德在本书中漂亮地成功弥补了这一空白。她不仅为这个非常重要的主题提供了一个清晰的视窗,而且还将创伤的心理生理学与临床医生帮助创伤幸存者解决崩溃体验对身心影响的方法进行了高度实用的整合。

——夏安诺(Onno van der Hart)

荷兰乌特勒支大学临床与健康心理学系教授

国际创伤应激研究学会(ISTSS)前主席

创伤学的新范式是将基于神经生物学最新发现的理论进行整合的产物。罗思柴尔德回顾了这些发现,介绍了一种能够彻底帮助创伤者的方法。本书致敬了巴塞尔·范德考克的“身体从未忘记”观点,将理论、研究和实践相结合。它使创伤者拥有希望、恢复平衡,避免慢性创伤应激导致的疾病。

——查尔斯·R. 菲格利(Charles R. Figley)

杜兰大学社会工作学院教授、创伤学研究所主任

《创伤应激期刊》(Journal of Traumatic Stress)创刊编辑

[美]芭贝特·罗思柴尔德(Babette Rothschild):社会工作学硕士,临床社会工作者,执业心理治疗师,有近50年的临床工作经验,在世界各地进行职业培训、咨询和督导工作。国际创伤应激研究学会(International Society for Traumatic Stress Studies,ISTSS)、创伤应激专家协会(Association of Traumatic Stress Specialists,ATSS)和美国身体心理治疗协会(United States Association for Body Psychotherapy,USABP)的成员。

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