积极养育法 : 十堂课教出乐观自

联合创作 · 2023-09-20 19:00

法国积极心理学协会名誉主席雅克·勒孔特说:“读罢这本书,我只有一个遗憾,那就是没能早一点读到它:我的孩子们如今都已长大成人。但我一定会把这本好书作为礼物送给他们!”

« 积极心理学第一实践宝典,极简、有效、系统

« 法语版畅销超过300000册

« 这是本书作者阿涅丝·杜德耶身为心理学专家、5个孩子的母亲、近30年积极工作坊创人的养育精华总结。

这是一本真正让养育无忧、无惑、无惧的智慧之书、行动之书和美好之书!值得你花时间。

它是养育领域的《原则》与《刻意练习》合体,关注养育的重中之重,并给出了一套极简的、结构化的积极养育解决方案,帮你成为高质量的的父母。

本书的主要特点有三个

一、赋予家庭特别的意义,带领孩子一起良好生活

人生有什么意义?家庭有什么必要?家庭常常不是快乐之源,但一定需要时意义之源。

这本书的十堂课中,6堂课直接跟家庭有关!

二、画出...

法国积极心理学协会名誉主席雅克·勒孔特说:“读罢这本书,我只有一个遗憾,那就是没能早一点读到它:我的孩子们如今都已长大成人。但我一定会把这本好书作为礼物送给他们!”

« 积极心理学第一实践宝典,极简、有效、系统

« 法语版畅销超过300000册

« 这是本书作者阿涅丝·杜德耶身为心理学专家、5个孩子的母亲、近30年积极工作坊创人的养育精华总结。

这是一本真正让养育无忧、无惑、无惧的智慧之书、行动之书和美好之书!值得你花时间。

它是养育领域的《原则》与《刻意练习》合体,关注养育的重中之重,并给出了一套极简的、结构化的积极养育解决方案,帮你成为高质量的的父母。

本书的主要特点有三个

一、赋予家庭特别的意义,带领孩子一起良好生活

人生有什么意义?家庭有什么必要?家庭常常不是快乐之源,但一定需要时意义之源。

这本书的十堂课中,6堂课直接跟家庭有关!

二、画出家庭使命图,用身教回归养育的本质

我们无法预测5年后的社会,更无法指引孩子们的明天需要什么技能。唯有早早带领孩子建立起主导价值观,知行合一,才能让TA活出最精彩的自己。

家庭使命图是本书的重点,也是传承之线的源头与核心:把日常的行为和深层的价值理念连结起来,父母以身作则,让家庭在日常生活中遵循内在的一致性,感受更多的快乐和信心。

有了它,父母可以避免踏入情绪化、失衡和目光短浅的“陷阱”,对孩子提出的要求也会更具意义。而孩子通过这种方式,把规矩变成他们自己做出的承诺:从顺从和服从,到基于自己的责任感。

三、学会一套简洁有效的积极心理学养育方法

1、犯错是孩子成长的机会

2、正确赞美

3、培养感恩的美德

4、学会正确惩罚

5、顺势养育,焕发孩子的天赋

学会这些最核心的养育方法,将会让你的养育明明白白、轻轻松松、简简单单。

“我确信,教育的关键,在于传承一条内在的线。教育孩子,首先要思考自己生活的意义,思考我们想给予孩子什么(价值观、对自我的认知等等)。有了这样的线,父母以身作则,思行一致,用最真实的自己,在每日生活里给孩子示范、跟孩子一起践行。再学习并运用一些教育方法,就一定能构筑起和谐欢乐的家庭,让孩子活出最精彩的自己。”——阿涅丝·杜德耶

阿涅丝·杜德耶:法国积极心理学家,在法国开办面向家长的“积极工作坊”近三十年。

她也是五个孩子的母亲和许多个孩子的祖母/外祖母,他们是本书智慧的直接受益者和证明。

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