高效达成目标

联合创作 · 2023-10-01 01:24

早起、瘦身、学外语,

每个新年计划最后都落空?

为什么有些人能够达成目标,而你没有?

心理学家对全世界成功者使用的策略进行了上千个研究,

总结出的核心策略,只有这9个!

这9招,直接明了、简单易用,还附带操作小练习,

帮你快速掌握成功者达成目标的诀窍,实现每一个新年计划!

Heidi Grant Halvorson

美国哥伦比亚大学动机科学中心副主任,美国哥伦比亚大学社会心理学博士。

多次在权威学术杂志以及BBC、《哈佛商业评论》等重量级媒体发表学术成果。著有《成功,动机与目标》《给人好印象的秘诀》《高效达成目标》等多部畅销书。

浏览 8
点赞
评论
收藏
分享

手机扫一扫分享

编辑 分享
举报
评论
图片
表情
推荐
点赞
评论
收藏
分享

手机扫一扫分享

编辑 分享
举报