玛莉斯·格尔

基本信息

成就

：获欧洲青年田径锦标赛100米跑第2名、4X100米接力第一名

曾14次创造短跑和接力的世界纪录

国际田联在1987年庆祝成立75周年时，将其1977年创造的具有划时代意义的100米跑世界纪录，评选为世界田坛75年来“100个金色时刻”之一

重要事件：14岁时就开始参加比赛，17岁时崭露头角

1976年她首次参加（第21届）奥运会，就获得4X100米接力跑金牌

玛莉斯·格尔是前民主德国女子短跑超级明星，第一个突破“11秒大关”的女子百米运动员。

人物生平

格尔出生于1958年3月21日，14岁时就开始参加比赛，17岁时崭露头角，获欧洲青年田径锦标赛100米跑第2名、4X100米接力第一名。1976年她首次参加（第21届）奥运会，就获得4X100米接力跑金牌。同年又和队友一起创造了42秒50的4X100米接力世界纪录。1977年7月1日，年仅19岁的格尔在前民主德国的德累斯顿以10秒88的成绩打破女子百米世界纪录，成为有史以来第一个突破“11秒大关”的女子百米运动员，同年在世界杯田径赛上获100米金牌。1980年第22届奥运会上，格尔获4X100米接力金牌和100米银牌。1983年获第1届世界田径锦标赛100米和4X100米接力两枚金牌。格尔身材不高，是典型的步频型短跑运动员。她的100米跑53步，步频高达49步/秒，全程呼吸5－6次。格尔不愧是一位杰出的短跑家，在她的运动生涯中，曾14次创造短跑和接力的世界纪录。国际田联在1987年庆祝成立75周年时，将其1977年创造的具有划时代意义的100米跑世界纪录，评选为世界田坛75年来“100个金色时刻”之一。

运动经历

玛莉斯·格尔（MARLIESGOHR）是前民主德国女子短跑超级明星，第一个突破“11秒大关”的女子百米运动员。

14岁时就开始参加比赛，17岁时崭露头角。

个人荣誉

14岁时就开始参加比赛，17岁时崭露头角，获欧洲青年田径锦标赛100米跑第2名、4*100米接力第一名。

1976年她首次参加（第21届）奥运会，就获得4*100米接力跑金牌。同年又和队友一起创造了42秒50的4*100米接力世界纪录。

1977年7月1日，年近19岁的戈尔在前民主德国的德雷斯顿一10秒88的成绩打破女子百米世界纪录，成为有史以来第一个突破“11秒大关”的女子百米运动员，同年在世界田径赛上获100米金牌。

1980年第22届奥运会上，格尔获4*100米接力金牌和100米银牌。1983年获第1届世界田径锦标赛100米和4*100米接力两枚金牌。格尔身材不高，是典型的步频型短跑运动员。她的100米跑53步，步频高达4.9步/秒，全程呼吸5~6次。

在她的运动生涯中，曾14次创造短跑和接力的世界纪录。

国际田联在1987年庆祝成立75周年时，将其1977年创造的具有划时代意义的100米跑世界纪录，评选为世界田坛75年来“100个金色时刻”之一。

项目简介

短跑

短跑是田径径赛项目中的一类，一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑，4×400米接力跑等几项；其运动特性：是人们同时以最快的速度，在确定的跑道上跑完规定的距离，并以最先跑完者为优胜的项目；在人体机能供能方面，表现为人体以最大限度地发挥人的本能，并以无氧代谢供能的方式供能。

在卡塔尔多哈举行的国际田联超级大奖赛上，美国短跑名将加特林在男子100米比赛中跑出了9秒76的成绩。这一成绩也打破了由鲍威尔去年在雅典创造的9秒77的世界纪录。

短跑的历史： 根据记载，公元前七七六年，在希腊奥林匹克村举行的第一届古代奥林匹克运动会上就有了短跑比赛项目。当时跑的姿势是躯干前倾较大，大腿抬得很高，脚落地离重心较近，步幅较小的“踏步式”跑法。起跑是采用“站立式”姿势，并把大石块置于脚后，借推蹬巨石之力来加快起跑的速度。

一八八七年，开始采用“蹲踞式”起跑，一九二七年有了起跑器，但到一九三六年第十一届奥运会上才被正式采用。在这个阶段中，短跑技术有了很大的演变，由脚跟先着地改进为前脚掌着地，并形成了一种“摆动式”的跑法。由于短跑技术的改进，推动了短跑成绩的迅速提高。

一八九四年，创造了第一个100米的世界纪录，成绩为11”2。以后经过七十四年时间，于一九六八年创造了9”9的世界纪录（电动计时的纪录是9”95）。200米被列入比赛项目是在一九零零年的第二届奥运全，当时成绩为22”2。到一九六八年，经过六十八年，创造了19”83的世界纪录（电动计时）。一八九六年第一届近代奥林匹克运动会上所创造的400米纪录是54”2，经过七十二年，到一九六八年创造出43”86的世界纪录（电动计时）。

短跑是用最快的速度跑完规定的距离。比赛项目有100米、200米、400米，少年还有60米。短跑是人体运动器官和内脏器官在大量缺氧的条件下完成最大强度的工作，属于极限强度的运动。短跑能有效地发展速度素质，因此，它是田径运动的基础项目，而且在其他运动项目的训练中也占有重要的地位。短跑技术是一个不可分割的完整体，为了便于分析，可把它分为起跑和起跑后的加速跑、途中跑及终点跑三部分。

田径名人录

格尔被评为上世纪田径命人：

玛莉斯·格尔（MARLIESGOHR）

格尔出生于1958年3月21日，14岁时就开始参加比赛，17岁时崭露头角，获欧洲青年田径锦标赛100米跑第2名、4X100米接力第一名。1976年她首次参加（第21届）奥运会，就获得4X100米接力跑金牌。同年又和队友一起创造了42秒50的4X100米接力世界纪录。1977年7月1日，年仅19岁的格尔在前民主德国的德累斯顿以10秒88的成绩打破女子百米世界纪录，成为有史以来第一个突破“11秒大关”的女子百米运动员，同年在世界杯田径赛上获100米金牌。1980年第22届奥运会上，格尔获4X100米接力金牌和100米银牌。1983年获第1届世界田径锦标赛100米和4X100米接力两枚金牌。格尔身材不高，是典型的步频型短跑运动员。她的100米跑53步，步频高达49步/秒，全程呼吸5－6次。格尔不愧是一位杰出的短跑家，在她的运动生涯中，曾14次创造短跑和接力的世界纪录。国际田联在1987年庆祝成立75周年时，将其1977年创造的具有划时代意义的100米跑世界纪录，评选为世界田坛75年来“100个金色时刻”之一。

塞巴斯蒂安·科（SEBASllANCOE）

塞巴斯蒂安·科是英国著名男子中跑运动员，第22、23届奥运会1500米冠军、800米亚军。他创造了中跑所有项目的世界纪录，被誉为“中跑之王”、“冠军中的冠军”。

科1956年9月29日生于英国伦敦，父亲是一名工程师，还是一位自行车运动员。科从小喜爱运动，父亲去俱乐部练习自行车，他就跟在后面跑步，父亲渐渐发现了儿子有跑步的天才，决定当他的教练加以培养。在训练中科的父亲没有急于求成，而是注重全面身体素质训练，为科成为一名世界级运动员打下了坚实的基础。经过几年艰苦系统的训练，他的速度及速度耐力水平提高很快，运动成绩突飞猛进。1979年在42天之内他三创世界纪录（800米、l英里、1500米）。1980年第22届奥运会上，他勇夺1500米金牌（3分38秒4），800米银牌（l分45秒3）。1981年是科运动生涯中成绩最辉煌的一年。这一年国际田联批准的9个男子世界纪录中，他～人就占了4个。在1979年一1981年期间，他先后11次打破男子中跑项目的世界纪录。1982年一1983年由于伤病，他在重大国际比赛中连连败北，人们开始怀疑他是否还会东山再起。1984年洛杉脱奥运会上，28岁的科再次征服了人们的心，蝉联了1500米冠军和800米亚军。他在1500米决赛冲刺时的场面成为世界田径史上令人难以忘怀的一刹那。在本届奥运会上，他的声誉仅次于卡尔·刘易斯。

1988年，科在英国奥运会田径选拔赛中落选，国际奥委会主席萨马兰奇破例致函英国田联为他说情，但遭婉拒，使他失去了三连冠的机会。科多次被评为世界最佳运动员，是第2届“欧文斯奖”的获得者。

玛丽塔·科赫(MARITAKOCH）

玛丽塔·科赫是前民主德国女子短跑家、超级明星，被誉为“世界田径女皇”。

科赫1957年2月18日出生于波罗的海沿岸的维斯玛城。11岁那年，她在学校的“体育日”中参加赛跑，居然战胜了所有的男孩子，显示出田径运动的天赋。15岁那年，她正式开始进行田径训练，主攻200米和400米两个项目。经过几年艰苦系统的训练，科赫的身体素质和技术水平有了大幅度的提高，尤其是速度和速度耐力素质超群出众，形成了100米、200米、400米、4X100米接力、4X400米接力6个项目兼优的比赛能力。1979年6月10日科赫在前东德的卡尔·马克思城以21秒17的成绩打破了女子200米的世界纪录，成为第一个突破“22秒大关”的运动员。1980年她在第22届奥运会上以48秒88勇夺女子400米金牌，这也是她获得的唯—一块奥运会金牌。1983年在第1届世界田径锦标赛上，科赫获200米、4X100米接力、4X400米接力3枚金牌和100米银牌，成为该届世锦赛唯一获4校奖牌的选手，成绩超过一人独得3枚金牌的美国超级田径明星卡尔·刘易斯。科赫在她的运动生涯中，16次创造世界纪录，14次破室内世界纪录，成为半个世纪以来在径赛中创造世界纪录最多的运动员。她多次被评为“世界最佳女子田径运动员”和‘世界十佳”。1984年虽未参加洛杉矾奥运会，但科赫仍被国际体育通讯评为当年“世界最佳女子运动员”。

1987年国际田联庆祝成立75周年时，将她1979年在卡尔·马克思城突破女子200米跑“22秒大关”的成就，评选为世界田坛75年来“100个金色时刻”之一。

伊芙林·阿什福德（EVELYNASHFORD)

伊芙林·阿什福德是美国黑人女子短跑超级明星，有“黑色闪电”的美称。

阿什福德1957年4月15日出生于美国的什里夫波特。她在上小学时，就表现出短跑天赋，但因她身材瘦小，没能引起学校体育教师的足够重视。但她没有灰心，仍然奔跑在田径场上。进入大学后，阿什福德开始了正规的训练，教练普埃特·康诺利对她采用超量训练法，要求极其严格。阿什福德在此期间，也形成了适合自身条件的技术特点：步频快、加速快、动作协调有力。1976年，19岁的阿什福德在第21届奥运会上获100米第5名。1979年和1981年两次夺得世界杯女子100米和200米冠军。1983年和1984年两次创造女子百米世界纪录（10秒79、10秒76）。1984年获第23届奥运会100米、4x100米接力两枚金牌。1985年5月阿什福德喜得千金，产后第2周，她便开始了艰苦的训练。1988年她获第24届奥运会4X100米接力金牌和100米跑银牌。1992年35岁的阿什福德在第25届奥运会上再夺4x100米接力跑金牌，成为奥运会田径史上第一位三次获得4X100米接力跑金牌的女运动员。她多次被评选为“世界最佳运动员”和“世界最佳女子田径运动员”。

富兰克林·雅各布斯（FRCNKLINJACOBS）

富兰克林·雅各布斯是美国著名男子跳高运动员。

雅各布斯1957年12月31日出生于美国的一个黑人家庭。从小就显示出了惊人的弹跳力和卓越的跳高才华。

1979年，22岁的雅各布斯在泛美运动会上以2．26米的成绩获得冠军，他所跳过的这一高度超出他1．73米的身高多达53厘米。同年他还以2.27米的成绩获得第2届世界杯田径赛的冠军。1978年1月27田雅各布斯在美国纽约的一次室内比赛中越过了2．32米的高度，超出其身高59厘米，创造了跳高高度与自身高度之差最大的纪录，这一纪录被列入世界吉尼斯大全，一直保持至今。在“高人如林”的跳高赛场上，雅各布斯虽然没有像索托马约尔、默根堡、朱建毕等世界跳高名将那样辉煌，但身材矮小的他却以非凡的弹跳力和出色的赛场表现迎得了人们的尊敬。

戴利·汤普森（DALEYTHOMPSON）

戴利·汤普森是英国世界著名十项全能运动员，被誉为“田径王中王”。

汤普森1958年7月30日出生于英国的诺廷希尔。他的父亲是尼日利亚人，母亲是苏格兰人，他身上有一半黑人的血统。汤普森自小喜欢体育运动，尤其擅长短跑。他最初只想成为一名优秀的短跑选手，但著名教练摩蒂蒙认为他是十项全能难得的奇才，劝他转攻十项全能。他接受了教练的建议，克服重重困难，顽强地进行各个单项的练习，终于迈出了胜利的第一步。1975年年仅16岁的汤普森第一次参加十项全能比赛，就取得了6685分的好成绩，接着他又在全国青少年业余田径赛上冲出了7000分大关，年底以7100分创造了全国少年纪录。1976年18岁的汤普森首次参加奥运会，由于缺乏比赛经验，只获得了第18名。奥运会上的失利并没有使他灰心，他调整了自己的训练计划，每天训练长达7－8个小时，其运动量之大、训练之艰苦是可想而知的。功夫不负有心人，1977年他以8190分的成绩夺得欧洲青年冠军，并第一次进入该项世界前10名。1980年是汤普森步入辉煌的一年。他先是以8622分的成绩首次打破世界纪录，接着在第22届奥运会上战胜各路高手夺得金牌。1982年他又以8704分和8743分的成绩两破世界纪录，震惊世界田坛。1984年汤普森第三次来到奥运赛场，他以顽强的意志品质和精湛的技艺，蝉联奥运会十项全能冠军，并创造了8847分的世界纪录。

汤普森的跑、跳、技成绩均衡，十个项目没有强项和弱项之分，是一名真正的全能型选手。他4次打破十项全能世界纪录，连续9年在这一项目上称霸世界，被人们誉为“全能王”、“田径王中王”。汤普森多次被评为“世界最佳运动员”，1987年国际田联庆祝成立75周年时，将他1984年奥运会获金牌、创世界纪录的成就，评选为世界田坛75年来“100个金色时刻”之一。

雷纳尔多·内赫米亚（RENALDONEHEMIAH）

雷纳尔多·内赫米亚是美国优秀跨栏运动员，第一个突破男子110米栏“13秒大关”的田径明星。

内赫米亚1959年3月24日出生于美国新泽西州纽瓦克，青少年时期是一名优秀的短跑运动员，擅长跑60一100码各种短距离项目，后来专攻高栏。他速度快、过栏决、栏间跑节奏好，给人的感觉不是在跨栏，而是在跑栏。1979年4月14日，20岁的内赫米亚在美国加利福尼亚州西部城市圣何赛创造了13秒16的世界纪录，时隔不到一个月，他又把世界纪录提高到13秒。1981年8月21日月时55分，在瑞士的最大城市苏黎世，内赫米亚再创男子110米栏12秒93的世界新纪录，成为有史以来第一个突破“13秒大关”的运动员，这一纪录保持长达8年之久。1978年一1982年期间，内赫米亚共11次创造室内跨栏世界最好成绩。他本来可以在80年代的一系列世界级大赛上稳拿一批金牌，但由于1982年他成为美国职业橄榄球运动员而失去了参赛机会。他曾一度要求重新参加业余比赛，并在国际田坛掀起一阵风波，但直至1986年才被恢复业余选手资格。1987年国际田联庆祝成立75周年之际，将其1981年创造的世界纪录，评选为世界田坛75年来“100个金色时刻”之一。

佩德拉·菲尔克（PATRAFELKE）

佩德拉·菲尔克是前民主德国著名女子标枪运动员，第一位突破女子标枪“80米大关”的超级田径明星。

菲尔克1959年7月30日出生在前民主德国的萨尔费尔德。她曾有幸同世界名将富克斯一同训练，并成为后者的接班人。她们的成功之父是著名教练海尔曼。1981年她以66.60米的成绩获得第3届世界杯田径赛女子标枪的银牌。1983年是她成绩上升的转折点，她在这一年中6次投出64米以上的成绩，最好成绩为69．02米，已达到世界一流水平。1984年她8次比赛成绩均超过70米，以74.72米排年度世界第一。但由于前民主德国抵制洛杉机奥运会，使她失去了夺冠的机会。1985年6月4日她以75．26米和75．40米的成绩两次刷新世界纪录，成为田径史上第一位突破女子标枪“75米大关”的选手。这一年她在13次比赛中有32枪超过70米。1987年7月29日菲尔克以78.90米的优异成绩再次打破世界纪录，同年她还以71．76米夺得第2届世界田径锦标赛的银牌。1988年9月9日她以80米的成绩第三次打破世界纪录，成为世界女子田径史上第一位突破“80米大关”的标枪女将。同年她还以74．68米的成绩获得第24届奥运会女子标枪金牌，并打破了该项目的奥运会纪录。1989年，年已30岁的菲尔克宝刀未老，以70．32米的成绩勇夺第5届世界杯田径赛女子标枪的金牌。菲尔克的力量素质突出，她的抓举成绩达到110公斤，接近一般男子运动员的水平。她的投枪动作放松、协调、有力，是力与美的完美结合。1985年她被美国《田径新闻》评选为“世界田径十佳”。