守玄白法

守玄白法

常平旦，坐卧任意，存泥丸中有黒气，心中有白气，脐中有黄气，三气俱出，如小豆，渐大，纒绕合共成一，以覆身，因变成火，火又烧身，使内外洞彻如一。旦行至日中乃止，于是服气一百二十过，都毕。