太清王老口传服气法

太清王老口传服气法

此卷口诀，并杨府脱空王老所传授。其脱空王老，时人莫知年歳，但见隐见自若，或示死于此，即生于彼，屡于人间蝉蜕转脱，故时人谓之脱空王老。多游杨府，自言姓王，亦不知何处人。毎逢志士，即传此诀，云秘妙方，若传非其人，自招其咎。此卷并学有次第，志人口诀，非初学法也。为当学人初兼食服，以此屡言食物，且食气秘妙，切资断食，使榖气并绝。但能精修此法，知腾陟道不逺耳。

凡人肠中三处有隔，即心有隔。初学服气者，觉心下胃中满，但少食，久作之，自觉通下生。藏下有隔，即觉肠中满，久作之，自觉到脐下丹田中。到丹田中，始觉气周行身中，然犹自未入鸠中。后觉鸠中气出。即能与人治病也。

初学时。必须安身闲处。定气澄心。细意行之。久而不巳。气入肠中。即于行住坐卧一切处不妨。胃中气未下入肠中。即不得作。初服气皆须因入息时即住其息。少时似闭满。其息出时。三分可二分出，还住少时咽之，咽巳又作，

至腹中满，?休。必须日夜四时作，为初学人气未入丹田，还易散，意欲得气入丹田未间，纵不服气，亦气不散。四时者，朝、暮、子、午时是也。心里满，不服气，咬少许甘、艸、桂亦得，其满即散，丹田未满，亦不到满也。元气下时，自然有少闷也。秘之，勿妄传非人也。