导引图序梁肃

导引图序梁肃

气之贯万物也盛矣。本乎天者，资之以生；本乎地者，资之以成。古之善为道者，知气之在人，不利则郁，郁则性伐其命而不可援也。于是乎张而翕之，导而引之，熊经鸟伸，吐故纳新，使流于六藏，畅于四支，浃于肌肤之㑹，固其筋骸之束，然后百病不生，耳目聦明，可以保神，可以尽年。和之至也。故岐伯得之为轩辕师。广成子得之。干二百岁而身不衰。彭祖得之。上及有虞。下及五霸。后学得之。隐名山而游人间。寿考者不可详而计矣。原其所岀。皆以岐伯为祖。有浮山?居朱少阳者。得其术于黄帝外书。又加以元化五禽之说。乃志其善者。演而图之。被以章目。凢三篇。究其所由。盖乆视之门戸枢之善喻者也。少阳年渉期頥，神气转壮。毎至虚空之中。自试此法。或屈或伸，或盘或旋。或廻互翕辟，终日不倦。毎振寂邮肯綮之际，必砉然响然。用力甚微。而合于桑林之儛。此又技之甚尤异者也。暇日以所述示予。予喜而序之，以寘篇首，俾博览者以知还年之一路，道者之雅戏云。