第二转

第二转

白体灵砂有一斤，并为末，可入合铺上下，脱养长。生玉笋灵砂半斤，乃一斤，养半斤，即是二两养一两也。火候十四日，不用煮法。以此玉笋灵砂二钱，可点一两水银，成丹阳至寳。若作匮脱养浇淋匮法，火候第一日、二日，早晚熟火各一二两。第三日、四日，早晚各四两。第五至七日，早晚各五两。第八至十日，早晚各六两。十一十二日早晚，各半斤。十三日早晚各一斤。十四日早晚，各一斤半。候寒炉取出，作匮脱养浇淋。

诗曰：

还丹七返又三成，求诗妙㫖要分明。

黑白奇珍分造化，华池沐浴自飞升。