锻炼

2024-02-06 01:02

锻炼

神炁往来，水火流转，顺其自然，时烹刻炼。

抽添不增不减，动静以时，日中则昊，月盈则亏。

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★我们是为休息而生，还是为跑而生？ ★跑步会毁了你的膝盖吗? ★哪种运动项目最适合我？

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