七返还丹简要
2024-02-06 01:18
七返还丹简要
夫七返还丹者，天有七星，运斡四时；人有七窍，唯听视闻。眼观色者，视之不见；耳听声者，听之不闻；鼻不闻香，口受无味，真七返也。一心归命谓之还，五气不散谓之丹。丹有二种，于内外二丹者，超神接气，超神在世。出世接气者，火候无差。其内丹不得外丹则不成，其外丹不得内丹则无主。内丹者，真一之气；外丹者，五谷之气。以气接气，以精补髓，补接之功，不离隂阳二气。阳气升即为返隂气降即为还，昼夜还返，至于丹田阳不得隂而不升，隂不得阳而不降，自然还丹之要，秘于此矣！
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