肺臟導引法

2023-12-06 11:05

肺臟導引法

可正坐,以兩手据地,縮身曲脊,向上三舉,去肺家風邪積勞。可反拳搥背上,左右各三五度,此去胷臆問風毒,閉氣爲之。畢,良乆閉目,三嚥液,三叩齒而止。

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