導引圖序梁肅

導引圖序梁肅

氣之貫萬物也盛矣。本乎天者，資之以生；本乎地者，資之以成。古之善為道者，知氣之在人，不利則鬱，鬱則性伐其命而不可援也。於是乎張而翕之，導而引之，熊經鳥伸，吐故納新，使流於六藏，暢於四支，浹於肌膚之㑹，固其筋骸之束，然後百病不生，耳目聦明，可以保神，可以盡年。和之至也。故岐伯得之為軒轅師。廣成子得之。干二百歲而身不衰。彭祖得之。上及有虞。下及五霸。後學得之。隱名山而遊人間。壽考者不可詳而計矣。原其所岀。皆以岐伯為祖。有浮山?居朱少陽者。得其術於黃帝外書。又加以元化五禽之說。乃志其善者。演而圖之。被以章目。凢三篇。究其所由。蓋乆視之門戸樞之善喻者也。少陽年渉期頥，神氣轉壯。毎至虚空之中。自試此法。或屈或伸，或盤或旋。或廻互翕闢，終日不倦。毎振寂郵肯綮之際，必砉然響然。用力甚微。而合於桑林之儛。此又技之甚尤異者也。暇日以所述示予。予喜而序之，以寘篇首，俾博覽者以知還年之一路，道者之雅戲云。