坐功睡法

坐功睡法

玄化之門，在兩腎中間，名曰大海，又爲弱水。其爲丹田，左青右白，上赤下黑中黄。男以藏精，女以藏血，乃孕毓之地，爲人之根本，五炁之元始也。中有神龜，呼吸元氣，流行則爲風雨，激搏則爲雷霆，通貫四肢，無所不至。左右腎爲日月之精華，爲龍虎之變化，前臍則爲崑崙、爲大山、爲淵、爲五城，中有眞人，即五帝也。五城之外有八使，即八卦大神，人使并大一爲九卿，上有十三重樓，樓中十二子并三焦神，爲二十七大夫，又并四肢神爲八十一元士。太一至眞人居臍中，主身中一萬三千神將，郊在頭上腦户中，廟在項後頂上，社在脾左端，稷在大腸窮處，風伯在臍輪下右傍，雨師在小腸盡處，雷公在大海右腎，電母在八門右上弱水之顚。一身之中神宫，凡三十有六，各有官僚宰輔，皆受命於太一眞人。凡人當睡，法守之集身神，斬三尸，勘六賊，方可混合造化，窺測乾坤，天地雖大，皆在吾身中也。斂身趺坐，目視鼻心，守玄牝，然後定精神形體。氣神氣相守命神，念之所至運炁，神自然而然，降心神專至誠，一呼集身中之神，時以眼視鼻端，就觀祖府，靜而又靜，一炁七遍。