腎臟導引法轻识古籍-繁体关注2023-12-06 11:05腎臟導引法 可正坐，以兩手聳拓石，引脇三五度，亦可手著膝挽肘，左右同。綟身三五度，亦可以足前後踏，左右各數十度，能去腰腎膀胱間風邪積聚。 右，巳上五臟數，加膽名六腑，亦受水氣，與坎同道，不可同例叙之，故别膽府圖相次之。黄庭内景五臟六腑補瀉圖浏览 2点赞 评论 收藏 分享 手机扫一扫分享分享 举报 评论图片表情视频评价全部评论推荐 心臟導引法心臟導引法 可正坐，两手作拳，用力左右五築各五六度，又可正坐，以一手向上，拓空如拓重石，又以雨手急相脾臟導引法脾臟導引法 可大伸一脚，以两手向後反掣，各三五度。亦可跪坐，以两手拒地，廻顧用力，虎視，各三五度，能肺臟導引法肺臟導引法 可正坐，以兩手据地，縮身曲脊，向上三舉，去肺家風邪積勞。可反拳搥背上，左右各三五度，此去相腎臟病法相腎臟病法 腎熱者，頥赤。腎病者，色黑而齒槁，腹大體重，喘咳，汗岀惡風，腎虛則腰中痛。腎風之狀，頸多腎臟圖腎臟圖 治腎用吹，吹爲瀉，吸爲補。腎，水宫也。左腎右命門，前對臍博著腰脊，色如縞映紫。凡丈夫至六十，導引法導引法 凡覺身體昏沈不通暢，即導引十九法： 第一兩手更相扭捩，如洗手狀。第二兩手淺叉，翻覆向胷。第三導引法導引法 常以兩手摩拭面上，令人面有光澤，斑皺不生。行之五年，色如少女。 卧起平氣正坐，先义手掩項上，腎臟總論腎臟總論 精在腎，又號玄英，屬水，冬旺，其色黑、在方爲壬癸，在象爲玄武，在道爲智，在卦爲坎。有二雙，法駕導引法駕導引 樵柯爛，丹灶熟，一跳出紅塵。斗紫一雙龍奮蟄，帝青九萬里為程。赤脚踏層雲。 鞭鵉上騎麟，下髣彭祖導引法彭祖導引法 彭祖者，殷大夫，歷夏至商，比年七百，常食桂得道。導引法云：導引除百病，延年益壽要術也。 点赞 评论 收藏 分享 手机扫一扫分享分享 举报
