黄帝雜忌法第三

黄帝雜忌法第三

要記曰：

一日之忌，暮無飽食；一月之忌，暮無大醉；一歲之忌，暮無逺行；終身之忌，暮常護氣。久視傷血，久卧傷氣，久立傷骨，久行傷筋，久坐傷肉。鹹傷筋，醋傷骨，飽傷肺，饑傷氣。

茅屋漏水墮諸脯宍上，食之成癥結病。凡作脯不肯乾者，害人也。?神肉無故自動，食之害人。飲食上有蜂行住，食中必有毒害也。

一日之忌，夜莫飽食；一月之忌，暮莫大醉；一歲之忌，暮莫逺行；終身之忌，然燈燭行房。

觸寒來者寒未解，食熱食成刾風。飲食竟仰卧，成炁痞，作頭風。

食上不得語，語而食者，常患胷背疼痛。

熱食訖，以泠水、酢漿漱口者，令人口氣恒臰，并作□齒。

食生肉傷胃，一切肉唯須爛煑，停泠食之。一切濕食及酒水漿臨上看不見人物之影者，勿食之，卆卒疰。若已食腹脹者，急以藥下之。

諸熱食鹹物竟，不得飲泠漿水，致失聲成尸咽。

腹内有宿病，勿食陵鯉宍，害人。

勿飲酒令至醉，即終身百病不除。

久飲酒者，腐腸爛胃，潰髓蒸筋，傷神損壽。勿食一切腦，大佳。

丈夫頭勿北卧，勿當屋梁脊下卧。卧訖仍勿留燈燭，令人魂魄及六神不安，多愁怨。

凡墻北勿安牀，勿靣向北坐，久思不祥起。

勿怒目久視日月，失明。

丈夫見十步直墻，勿順卧，風利吹人，發癲及體重。

凡大汗勿即脫衣，多得偏風，半身不遂。

夜卧當耳勿有孔，吹耳聾。

凡逺行疲乏來勿入房，久爲五勞虛損少子。

凡苽入水則沉者，食之得泠，終身不差。

人行汗出，勿跂牀懸脚，久成血痹腰疼，兩足重。

凡熱食汗出勿盪風，發痓頭痛，令目澁饒睡。

凡欲眠勿歌詠，不祥起。眠不大語，損氣力。

凡人頭邊勿安火爐，日則承火氣頭重、目晴赤及鼻乾。冬日温足凍腦，春秋腦足俱凍，此聖人常法。

夜卧勿覆其頭，得長壽。

凡人魘勿燃燈唤之，定魘死不疑，闇唤之，亦不得近而急唤。

人眠勿以脚懸蹋高處，久成腎病及損房足冷

若人卧訖勿張口，久成銷渴及失血色。

正月寅日，燒白髮，吉。凡寅日剪手指甲，午日剪足指甲，又燒白髮并吉。旦勿嗔恚，且下牀勿叱咤咄呼，勿惡言，勿舉足向火，勿對竈駡詈。夜飲勿過醉飽。勿精思，勿爲勞。若事有損，且勿嗟嘆，勿唱叫奈何，日請禍。

勿堅膝坐而交臂膝上。勿令髮覆靣，皆不祥也。

清旦恒言善事，聞惡事取向來方三唾之，吉。夜惡夢不須說，平旦以水向東方噀之，咒曰：惡夢着草木，好夢成珠玉。即無咎。凡上牀坐，先脫左足。

或行或乘馬，不用廻顧，則神去。勿煞龜蛇。勿陰霧中逺行。

凡欲行來常存魁罡在頭上，所向皆吉。

若欲征戰，存斗柄在前以指敵，吉。

勿北向大小便，勿北唾，犯魁罡神，㐫。一云，勿向北冠帶，㐫。

勿食父母本命獸肉，令人命不長，㐫。勿食己本命獸肉，食之令人魂?飛揚。勿臘日歌葬，凶。

旦起着衣返便着，吉。衣光者，當户三振之，咒，曰：殃去！殃去！吉。

勿閉塞故井及水瀆，令人聾盲。

凡旦起勿開目洗靣，令人目澁失明饒淚。

夫妻不同日沐浴，恒欲晦日浴，朔日沐。

逺行途中觸熱，逢河水勿洗靣，生烏皯。

炊湯經宿，洗人體成癬，洗靣無光，作□畦瘡。

忍溺不小便者，膝泠成痹疾。忍大便不出，成氣痔。小便勿怒，令人兩足及膝泠。大便不用呼氣及强弩，令人腰疼目澁，宜任之。

熱泔洗頭，泠水濯足，作頭風，飲水沐髮，亦作頭風。夜沐髮，不食即卧，令人心虛饒汗。多夢勿嗽，嗽時病。新汗解勿令泠水洗浴，心胞不能復。

水銀不可近陰，令玉莖銷縮，又不得近牙齗，腫損落齒。鹿猪二脂亦不得近陰，令人陰痿不起。樊石不煉入藥用，破人心肝。小粉不可治寸白，有鈆入腹成泠病。

諸空腹不用見諸臭氣屍，入鼻，舌上白起，口中常臰。若欲見尸，先須飲酒，見之能辟毒。

夏不用屋檐上下露，靣皮厚，多成癬，一云靣風。

勿飲深陰地泠水，作痎瘧。

凡遇神廟，慎勿輒入，入必恭敬之吉。不得華目恣意顧瞻，當如對嚴君焉，乃厚其福耳。如其不尓，即獲其禍。亦不得反首顧視。

忽見龍蛇，勿興心驚恠之，亦勿注意瞻視。

忽見光恠變異之事，即强抑勿恠之，諺曰見恠不恠，其恠自壞也。

凡見殊妙美女，慎勿熟視，親而愛之，此當是魑魁之物，使人深愛也。無問空山曠野，稠人廣衆，皆亦如之，善惡亦勿說。

婦人月水來，不用食蓼及蒜，當爲血淋也。

熊猪二脂不作燈火，烟氣入目，光不能逺視。

母淚不得墮子眼中，睛即破翳出。

小兒不用指月，兩耳邊生瘡宜斷，名月蝕瘡。一切瘡着蝦蟆末，不畏蟲食之。

産婦不欲見胡臭人，令發腫。

水有沙虱，勿在中沐浴，害人。

欲渡水者，隨馬驢後渡吉。有水弩之處，射人影即死，渡水者先以物打水上，其弩即發，急渡，不傷人。

山水烏土中有泉者，不可久居，常食作癭疾，動氣增患，病人不可食，多發卆瘡。

諸山有孔，云入採寶唯三月、九月，餘月山閉氣煞人。人卧，春夏向東，秋冬向西，此爲常法。人饑須坐小便，若飽須立小便，慎之無病，除虛損。

人常須日在巳時食，食訖則不須飲酒，終身不乾嘔。

凡養性之道，在於勿洩，則可以長生，此要道也。但能不洩，經五十日，腰脚輕便，眼目精爽，百戰不怠。