辦腸轉數法

辦腸轉數法

凡仰咽氣入子腸，運入鳩中，覆咽氣，運令從熟藏中出。

凡人有熟藏、生藏，行之一月日，氣始入，盤屈腸中，作小聲，遶腸轉鳴。凡人盤屈，腸轉數多者爲上。聖人十二轉已下，或十轉、九轉，七、五、三兩轉者，是賤人。腸麤而短，聰而無智。麤屬聰，長屬智，候得腸長爲上。如腸短更細，不是類也。

凡人腸長者，氣易固，腸短者，氣難固。

凡初服氣，腸中攪轉作聲，即須右脅著牀，以右手搘頭，以左手牽左脚，令屈直身，及直右脚咽氣，令咽入右脚中，出腸中，即可久行。氣毎下作聲，聲遶盤屈處，皆自記得屈數，其聲流轉幽幽隱隱然小聲，即是流通好也。人腸中又有四縁，又有節次，有二十四次。久行氣。毎氣下即覺有節次。次數亦自記得。

凡元氣與外氣不相雜。若咽生氣。須臾即從下泄出去。不得停腸中。

凡腸。賢士大腸十二節。小腸二十四節。上士大腸九節。中士大腸七節。其氣毎至節經過。皆自覺至節須用氣即過。其洗腸多飲漿。