元始天尊說得道了身經

元始天尊說得道了身經

爾時，元始天尊在玉清聖境清微天宫鬱羅簫臺之中、森羅淨泓之上，現虚無自然有爲眞聖相，恢元始無極大道，闡揚混沌未分先天眞奥妙論、清靜無爲全眞大道，爲諸天仙衆説此生天得道全眞了身經。

夫修鍊了身，飲食有則，禁口獨坐，口唇相沾，牙齒相對，眼不觀邪色，耳不聽淫聲，洗心滌慮，對境忘境，萬縁消息，外想不入，内想不出，莫起一念，萬事俱忘。凝耳韻，含眼光，緘舌炁，調鼻息，存神定意，一心内守。調息綿綿，微微輕出，似有而無，莫教間斷。息依神定，性定命住，性命雙全，形神俱妙，與道合眞。湛湛澄澄，杳杳冥冥，昏昏黙黙，鈍純全全，混混沌沌，精神魂魄意，三五混融，三元輻輳，合和四象，五炁朝元，三花聚頂，返本還元，復命歸根，萬神歸一，無所不包，無所不容。自然心火下降，腎水上昇，口裏津液，自然而生。烹煎煆鍊，久久不散，自然體中血脉如風行，腹中如雷聲鳴。無絃之曲，不撫而自聲，不鼓而自鳴。冲和炁透，醍醐灌頂，甘露灑心，晝夜無眠，三千日足，功成果滿，隂盡陽純，聖胎成就，身内有身，神成眞聖。眞聖合太虚，太虚合眞空，眞空合虚無自然。虚無自然是元始眞一，元始眞一是吾眞身也。先天而生，生而無形；先天而長，長而無體。誰無形體，大道常存，永劫不朽不壞，萬聖同居，得觀内境，見虚無之事，神自言語，與天地齊壽，日月同年，脫離生死，方得全眞道果。天得眞一，神光清明；地得眞一，萬物發生；邪得眞一，自然歸正；神得眞一，千靈萬聖；人得眞一，眞神仙胎也。道本虚無，三才六合之中，無所不靈，無所不聖。道乃萬聖之祖，萬物之宗，清靜混沌，凝神鍊炁，二六時中，常清常靜。靈臺無念爲清，一念不起爲靜。意定神全水源清，意動神行水源濁。此是木金眞間隔。飲食太飽，息炁難定；眼光不凝，神光不明；耳不純聽，神不得住；聲色不絕，精炁不全；萬縁不純，神不安寧。神不安寧，心神不靈。心神不靈，聖胎不成。聖胎不成，爲隂靈下鬼。身是炁宅，心是神舍。意動則有爲，有爲則神動，神動則炁散。有爲眞動不動，靜在其中矣。息依神定，純純全全，混混沌沌，神凝炁結，全眞無爲，萬神歸一，則神炁聚。神炁聚，則五行具炁結成刀圭。神炁津液爲眞水火，嚥津服炁爲飲刀圭，一名醍醐灌頂、甘露灑心，一名洗心滌慮。心神不動爲之眞沐浴。眞清眞靜，動在其中矣。修行道人不識動靜眞機，不逹眞常全眞道理，如何得道成眞？息不動意定爲之抽，意不動神凝爲之添。神凝意動爲武錬，息定神凝爲文烹。外想不入、内想不出爲固濟。二炁交合各一斤。虚無自然爲運用，萬神歸一爲守成。性定命住爲養火，鍊炁成神爲眞金。心火下降爲復命，腎水上昇爲歸根。火迎眞水爲金液，水迎眞火爲還丹。五行凝結爲九還，隂盡陽純爲七返。降伏内魔爲野戰，神全無欠爲全眞。精血炁神眞種子，神凝炁結合眞空。中宫貽意爲黃婆，金情木性爲夫婦。心神眞汞爲姹女，精炁眞鉛爲嬰兒。精凝形固成黑龜，鍊神凝結爲赤蛇。煆錬呼吸爲龍虎。龍虎龜蛇成一塊，爲和合四象。一性攝情爲金木併，隂陽還返爲水火交。火與木同源，兩性一家，南二東三同成五。南二，心神，火也。東三，肝木，性也。此是火生於木也。水與金同源，兩性一家，北一西四同成五。北一，腎精，水也。西四，肺金，情也。此是水生於金也。中五屬土，土者，意也。呼則虎嘯風生，虎嘯則汞投鉛。汞即是性，性即是砂中汞，砂汞即是離中隂，離中隂即是人心中神炁也。息意定則神炁全，神炁全則了性。吸則龍吟雲起，龍吟雲起則鉛投汞。鉛即是命，命即是水中金，水中金即是鍊精化炁，鍊精化炁即是精炁凝，精炁凝則形固，形堅固則精炁全，精炁全即了命。性命雙全，精炁血滿，神凝炁結，三千功滿，鍊就純陽，是爲富國安民。精鍊成日精，血鍊就月華，炁鋉成黃金，髓鍊就白玉，腦鍊成丹砂，腎鍊就硨磲，心鍊成珊瑚。此是七寳，居身不散，功成行滿，跨鳯乘鸞，飛昇金闕，上朝玉帝，永爲眞神仙矣。

元始天尊說得道了身經