守一

守一

夫守一之道，眉中却行一寸爲明堂，二寸爲洞房，三寸爲上丹田。中丹田者，心也。下丹田者，臍下一寸二分是也。一一有服色姓名，出黄庭經中。男子長九分，女子長六分。

昔黄帝到峨嵋山，見皇人於玉堂中，帝請問真一之道，皇人曰：長生飛仙，則唯金丹，守形?老，則獨真一，故仙重焉。凡諸思存，乃有千數，以自衛率，多煩雜勞人。若知守一之道，則一切不須也。

仙師曰：凡服金丹大藥，雖未去世，百邪不敢近人。若服

草木小藥，餌八石，適可除病延年，不足以禳外禍。或爲百鬼所枉，或爲太山横召，或爲山神所輕，或爲精魅所侵。唯有真一，可以一切不畏也。守一法具在皇人守一經中。