脾臟導引法轻识古籍-繁体关注2023-12-06 11:05脾臟導引法 可大伸一脚，以两手向後反掣，各三五度。亦可跪坐，以两手拒地，廻顧用力，虎視，各三五度，能去脾臟積聚、風邪毒氣。黄庭内景五臟六腑補瀉圖浏览 2点赞 评论 收藏 分享 手机扫一扫分享分享 举报 评论图片表情视频评价全部评论推荐 腎臟導引法腎臟導引法 可正坐，以兩手聳拓石，引脇三五度，亦可手著膝挽肘，左右同。綟身三五度，亦可以足前後踏，左肺臟導引法肺臟導引法 可正坐，以兩手据地，縮身曲脊，向上三舉，去肺家風邪積勞。可反拳搥背上，左右各三五度，此去心臟導引法心臟導引法 可正坐，两手作拳，用力左右五築各五六度，又可正坐，以一手向上，拓空如拓重石，又以雨手急相導引法導引法 凡覺身體昏沈不通暢，即導引十九法： 第一兩手更相扭捩，如洗手狀。第二兩手淺叉，翻覆向胷。第三導引法導引法 常以兩手摩拭面上，令人面有光澤，斑皺不生。行之五年，色如少女。 卧起平氣正坐，先义手掩項上，脾臟總論脾臟總論 志在脾，爲丈夫，屬土，四季旺，色黄，在方爲中央，在道爲信，其形如刀鎌。見於内者爲藏，均養心法駕導引法駕導引 樵柯爛，丹灶熟，一跳出紅塵。斗紫一雙龍奮蟄，帝青九萬里為程。赤脚踏層雲。 鞭鵉上騎麟，下髣彭祖導引法彭祖導引法 彭祖者，殷大夫，歷夏至商，比年七百，常食桂得道。導引法云：導引除百病，延年益壽要術也。 法駕導引法駕導引 天上樂。天上樂。博戲更藏鈎。怪厎燭龍呼不醒。兩丸日月覆金甌。螢火照淸秋。 雲漠漠。雲漠漠，導引卻病法導引卻病法 老子曰：天有三寶日月星；人有三寶，精氣神。此其旨可得而知也。余自少慕道，夙有因緣，幸遇高点赞 评论 收藏 分享 手机扫一扫分享分享 举报
