九年 胎仙神昼欲腾飞，　静中天乐闻时时， 常人对面猒腥秽，　神彩自可怡容仪。 地神日见白衣出，　紫彤

八年 功行周施隂徳足，　三清自授真天， 箓隂肠变化可预知，人事举止见灾福， 洁身静处避人寰，　触目尘

七年 内志清髙合太虚，　凡情凡爱心境除， 九蛊下尽三尸死，　魂魄不游梦寐无。 肠精体立滋神府，　四体

六年 炼丹九转成非遥，　孰视百歩分秋毫， 返老何须求外药，　旧痕残靥尽除消。 不餐自有胎元气，　此法

四年 色境无心除嗜欲，　三田六腑光同烛， 朝朝灵液流琼酥，　渐畏膻腥充口腹。 尘骨将轻变神室，　双眼

三年 真丹千日将成功，　金关玉鏁闱重重， 鸣雷一鼓海水沸，　惊汗流湿关节通。 华池沥沥悬明珠，　再烹

二年 龟池夜觉丹霞起，　赫日明蟾腾海底， 形容昼观神气清，　百骸无病自调理。 坐居暗室神光现，　双目

一年 圣胎巳立仙可求，　金精跃跃冲关浮， 先除心境杀隂鬼，　心经上涌华池水。 隂阳击抟生风雷，　魂魄

行火呪 鬰仪结璘，玉珮金铛，流金火铃，急急如律令。龙虎水火中丹九候。

坎 北冬至日子时行，面向子，念呪五遍，五度行火，毎度咽华池水二十口，临后二十八口，共成一百八口之数也

震 东春分日卯时，面向卯，念呪九遍，九度行火，毎度哓华池水十一口，共成九十九口之数也。

真水呪 太隂玄精，为我胎灵，安其魂魄，守护真形。急急如律今。

真火呪 肠精肠精，来保吾身，吾胎巳灵，同合其真。急急如律今。

胎化颂 功满忘形日，胎仙欲化时， 祥光生卧室，神水岀华池， 天乐朝闻奏，隂魔夜哭离， 回头谢产世，凡

胎灵颂 要觅到胎灵，先当苦链形， 一真如有主，三主自然升。 异骨朝金色，仙壷炼瑞星， 兴功修此志，莫

胎神颂 欲得转神清，须当秘取精， 六龙奔电影，一马骤风声。 意脱红尘急，身腾碧落轻， 但能修此志，不

胎阳颂 五贼见何昌，玄元事可详， 圣丹生岀味，灵液透来香。 腹里乾坤秀，壷中日月长， 从知真法后，一

胎室颂 何事最为良，元精日月长， 丹田深处雨，玄牝里头霜。 真炁凝为室，灵砂结作房， 静思达圣理，端

龙虎作用颂 竒哉三十辐，辐辐同一毂，子后与午前，隂阳无暂缩。 乾坤造化时，龙虎交五六，功满上升日，方

龙虎中丹诀 元始道要，妙本冲和，朴散两仪，气降万物。生杀之柄，流浪不绝，太玄之机，其孰可知？视形有道