胎灵颂

胎食胎息法 常須閉其心，去其思，微其息。息以鼻，無以口，使氣常有儲，名之曰胎息。漱其舌下泉咽之，數十

界Animalia-动物界(dòngwùjiè)门Chordata-脊索动物门(jǐsuǒdòngwùmén)纲Reptilia-爬行纲(páxínggāng)目Squamata-有鳞目(yǒulín

胎息 用得冲和道自全。 冲和者，二氣混同，榮衛合處。若用及網衛，則契最玄之理，而著於會通，生道餘也。

胎息 胎者凝而成質，息者聚而成丹，五牙全而瞻戀，二氣足以盤桓。行布四肢，駐風光而悅澤；咽歸六府，扶表

胎息 太上說玉京山經云：沖虚太和氣，吐納流霞津。胎息靜百關，寥寥究三便。 上清三天君列紀經云：胎閉靜