2022 年，我不焦虑了
hello，小伙伴们大家好，我是雷小帅！今天不发技术文，简单唠唠嗑~
最近几天看到很多人都写了年度总结和展望，本来我也想写，但是因为今年的 flag 我还没有立好，那索性就拖到农历新年吧。
今天就聊几点我的感悟。
大家都在焦虑
回顾一下 2021 年，要说有哪些热词，『内卷』肯定能上榜。
为什么职场人喜欢把内卷挂在嘴边，因为压力大竞争残酷，从侧面也说明了职场人很焦虑。
但程序员的路也不是一条道走到黑，说两个例子：
朋友 A：工作 4 年，放弃了更高薪资的 offer，最后降薪去了外企，一年有二十多天年假。
朋友 B：工作 3 年， 每年都在准备公考，去年终于顺利上岸。
我身边还有很多体制内的朋友，他们从来不说内卷，说的最多的是工作平淡没有希望。如果你愿意躺平，这些地方很适合你。
换一个新的赛道，意味你得到了一些东西同时又失去了一些东西。失去了什么？短期内能获得丰厚的金钱，如果你的家庭条件并不是很优越，你想通过自己的奋斗快速实现物质回报，IT 程序员这个行业是个不错的选择。
目前 IT 这个行业还处于红利时期，你看每年名校校招生计算机相关专业都是年薪大几十万的 offer，传统行业基本就十几万，为什么差距这么大？难倒是因为计算机相关行业的学生聪明一些？肯定不是，这多出来的几十万就是时代红利。
有人可能要说了，互联网公司 996 时薪不高啊，我建议你去看看 B 站有个土木工程的哥们，看看他们加不加班，看看他们的工作环境，保证劝退你。
如果你焦虑了，说明你知道自己不足了，知道要上进了，最可怕的是：自己菜的一批还不知天高地厚。
解决焦虑的良药：先认清自己再想办法提升自己！
认清自己
认清自己很重要，这也是很多人经常忽略的。
我记得当时校招的时候，我坐在华科东九楼听宣讲会，具体什么公司我已经忘了，有一位领导（大牛）说：我每年都会出去面试一次，不是为了跳槽，是想知道自己在市场上还有没有竞争力。
这句话相信很多人都听说过，但是真正能做到的有几个呢？
还是举一些身边的例子，有些人觉得自己很牛逼，经常被大家称呼：xxx 专家。久而久之真的把自己当专家了，扪心自问真的有专家的实力吗？在一个小组里是专家，走出公司你还是专家吗？
所以要搞清楚，是你的平台牛逼，还是你自己牛逼。在 BAT 等一线大厂工作，公司的平台会你加光环，但是千万不要觉得这些光环是自己头顶上的。
我自己经常自省，不能冲昏了头脑。认清自己，找到不足，下一步就可以开始想办法提升了。
提升自己
由于每个人的情况都是不一样的，我就给出两点建议，这同时也是我想对自己说的话。
第一条：坚定信心
都说信心比黄金都重要，但还是有很多人对自己没信心。
2021 这一年，我收到了很多很多读者朋友发来私信：
‘雷哥，我应该走编程这条路吗？我老是学了就懂，一敲就忘’，
‘雷哥，我是双非，我怕自己赶不上别人’，
‘雷哥，我在学 java，但是我看别人都在学 go 语言了，java 是不是没前途了啊？’
大家不要再怀疑自己了，坚定走下去，把怀疑自己的时间拿来学习，你肯定能成功。
第二条：自律生活
现在这个时代要想自律真的太难了，因为各个 APP 都想消耗你的时间，通过大数据给你喂你喜欢的东西。
我现在最讨厌那些有推荐算法的 APP，讨厌那些无穷无尽的信息流，那些永远刷不到底的 APP，算法在挑战人性，大多数人都被打败。
所以你如果在新的一年想要更加自律首先卸掉那些算法推荐的 APP。
另外还需要坚持健身与跑步。随着年龄的增加，身体愈发显得重要，现在透支自己的身体，后面肯定会还债。
新的一年，我也会规律自己的作息，尽量少熬夜、少熬夜、少熬夜。
我不希望看到：别人都在涨薪涨职级，而你在涨年龄涨体重！
以上就是我新年的一点点感悟，其实还有职业规格没有说完，留到后面吧。
新的一年，我会再次尝试突破自我，与大家一起努力进步，加油啦~
2022 年第一个假期结束了，该收心了……
2022 年第一个三连