真正驱动你成长的，是痛苦-轻识

你会感到痛苦吗？

从根本上来说，我们都是有意识的。

痛苦本身就是自我意识。

如果我们没有意识，就不会感到痛苦了。

当你的意识越强，你就越会感到痛苦，

而我们的成长，就是从一个个的痛苦开始的。

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没有痛苦

就没有意识的觉醒

最近上映的一部网剧《你好，安怡》。

里面讲的就是机器人开始有了意识。

那个机器人，与真人并没什么差别。

他们也有思维和情感，可以跟人类一起生活。

有一个叫安怡的机器人，技术达到了所谓的“奇点”，也就有了人类的感情。

她最初的意识觉醒，正是来自于感受到的痛苦。

而一手打造“西部世界”的福特先生也认为：“没有痛苦，就没有意识的觉醒。”

可见，意识与痛苦是始终相伴，相互交织，无法分割的。

人，都是有意识的，所以，痛苦就会如影随形。

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直面痛苦

是我们成长的必由之路

但对待痛苦的方式上，人与人之间却有着巨大的区别：

有人，能真诚接纳发生在自己身上的痛苦，并据此不断拓展意识，从而获得心智的成长。

有人，不愿面对发生在自己身上的痛苦，更无法接纳这些痛苦，于是就选择了另一条路 - 通过弱化自己的意识，在无需思考的世界里逃避，从而减轻精神上的痛苦。

第二种做法，看似非常聪明，但背后却隐藏着巨大的危机：长此以往，你的意识就会退化萎缩。

当每次遇到困难遇到痛苦就逃避的人，就会越来越弱小。

这就解释了：为什么有些人看起来很成熟，但心思却像一个小孩子。

如果说，锻炼身体、好好吃饭，是我们身体成长的必经之路。

那么，面对痛苦，就是我们意识发展、心智成长的必由之路。

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面对痛苦有两种选择

你是哪一种？

当我们感到精神和心灵上的痛苦时，它究竟意味着什么呢？

只有当我们痛苦的时候，才能意识到一件非常重要的事：你的意识需要成长了，你的意识需要比以前变得更广阔、更高阶了。

这时，你的面前摆了两条路：

道路一：逃避痛苦。

如果我们选择了这条路，就意味着，我们放弃了对自我意识的拓展，放弃了自己的成长，最终，痛苦会持续存在。

而且，长期逃避痛苦还会造成心理疾病。

心理学大师荣格曾说：“逃避人生的痛苦，你就会患上神经官能症。”

所以，当你以为逃避在游戏或酒吧里，痛苦和问题就会自然消失的时候，其实，你是在为自己的未来制造另一个更严重的问题与痛苦。

这个问题与痛苦，可能不在你的“意识”层里，而是隐藏在你的“潜意识”层里，

同时，因为这个问题没被解决，所以在未来，它会伪装成一件件看似不同，但本质相同的问题和痛苦，持续骚扰你。

长此以往，你患上心理疾病的几率也会与日俱增。

道路二：直面痛苦。

如果你选了第二条路，那么你就接住了痛苦给你的一次成长契机。

这时，如果你能顺应它，勇敢面对问题、主动拓展意识，那么你的心智就会再上一层楼，变得越来越成熟、越来越有智慧。

什么是真正的成熟？

一个人是不是真的成熟，看的不是年龄，也不是说话圆滑、做事稳重，而是他能否真正面对问题和痛苦而不回避。

要想走向真的成熟，就意味着我们都得有直面痛苦、承受痛苦的勇气和智慧。

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当你能够勇敢面对痛苦时

就会收到痛苦给予的“礼物”

直面痛苦，才能让你成长，那为什么还有这么多人选择逃避呢？

心理治疗师海灵格曾说：“受苦比解决问题来得容易，承受不幸比享受幸福来得简单。”

演员徐峥曾说：“人活在一个痛苦里比他解决问题要容易，因为解决问题需要更大的勇敢。”

是的，对很多人来说，持续活在痛苦里，在痛苦里纠结，都比直面痛苦、解决痛苦容易很多。

因为直面问题意味着，你要去直面自己的恐惧、焦虑。

而人的本性都是“趋利避害”的，所以，在感受到恐惧和焦虑时，自然就会想方设法保护自己，让自己远离恐惧和焦虑，于是，也就无法直面问题、解决痛苦了。

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解决痛苦的过程

也是自我超越的过程

人是围绕着一系列困扰他的问题，以及解决问题的答案，来规划其人生的。

因为，很多人的人生的确就是这样展开的。

我们都是因为生活中，工作中发生的一些事，一些困扰和痛苦，从而开始寻找解决方案。

在这个过程中，人生的轨迹便发生了变化。

从本质上说，它正是围绕着那些困扰我的痛苦和问题而一步步发生的。

可见，一旦我们明确了困扰自己的问题和痛苦, 并能直面它、解决它的时候, 就等于是实现了一次“自我超越”。

而我们的人生就是围绕着这一次次的自我超越而逐渐展开的。

越是能不断自我超越的人，他的心智就越成熟、越高阶；相反，越是拒绝自我超越的人，他的心智就越幼稚、越低阶。

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人生的痛苦

都有其价值和意义

其实，每个人都有“两个我”。

一个“我”，是“当下的我”，他代表的是从过去的基因、阅历、知识、体验中走来的那个我，代表的是我的天赋、热情、价值观、能力、知识。

同时，还有一个“我”，他代表的是“未来可能的我”，也就是“未来最高可能的我”，他说的是正从现在这个“我”中一点点生成的“未来的我”。

“未来的我”，不但是“自我创造”的结果, 也是“自我超越”的结果。

因为有痛苦、问题、困难，所以要去思考和解决，于是，就带来了一次次自我超越，从而慢慢形成了未来的我，以及未来最高可能的我。

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“裂痕，是光照进来的地方”

生命的体验与年龄无关，也不取决于知识的多少，我们可将生命体验理解为智慧。

一个人，若想获得真正的智慧和生命的体验，他就不能只做知识的积累，也不能只靠阅历的丰富，而是需要在自我破碎的过程中一步步的形成对于生命的体验。

而它的源头，正是人生中经历的痛苦。

当我们将学到的知识、经历的痛苦、深入的思考、身心的体验，融在一起的时候，智慧才会真正的降临。

而随着智慧越来越多，我们的选择就会变得越来越清晰明确，我们自己也会变得越来越完整纯粹。

是的，痛苦是我们获得智慧的必要条件，也是我们收获心智成熟的必由之路。

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真正驱动你成长的

是痛苦

没有意识，就没有痛苦。

所以，生而为人，痛苦自然如影随形。

借由痛苦，我们可以去：

拓展自己的意识
成长自己的心智
让自己走向成熟
实现一次次的自我超越
最终获得智慧

与君共勉。