学习能力是所有能力的基础能力。

我们长时间对学习有一个误区。把“学习”当成一件事。

其实“学”和“习”是俩件事情。缺一不可。

我们大部分都是在「学」，而忽视了「习」，觉得看书就是在学习，看视频就是在学习，听音频就是在学习。

其实这只是在学，而不是学习。

我们经常会有这样的感觉，看完书就忘了。

遗忘曲线

我给出“艾宾浩斯的遗忘曲线”图并不是让大家去按照遗忘曲线去制定复习计划。而是告诉大家遗忘是正常的。如果刻意的去制定记忆计划，大部分小伙伴做不到。把学习搞成一件很痛苦的事。好的学习者是把学习当乐趣，坏的学习者是把学习当工具。

我们再来看另一个比较经典的学习金字塔原理。

学习金字塔是美国缅因州的国家训练实验室研究成果，它用数字形式形象显示了：采用不同的学习方式，学习者在两周以后还能记住内容（平均学习保持率）的多少。它是一种现代学习方式的理论。最早它是由美国学者、著名的学习专家爱德加·戴尔1946年首先发现并提出的。

学习金字塔

从学习金字塔来看,被动学习的效果要远远低于主动学习。

我们可以把被动学习看做是学，主动学习就是习。

只有当“学”和“习”形成闭环的时候，效果才是最好的。

在学习金字塔的最底端，也就是效果最好的方法是“教授给别人”。

而把这一步做的最好的是“费曼学习法”。它被称为终极学习法。

所以费曼学习法是把学和习结合起来的集大成者。

费曼学习法最核心的内容:

第一：确定目标
第二：模拟教学
第三：重复回顾
第四：概念简化

简而言之，就是把学到的东西用最通俗易懂的方式教授给别人。

费曼学习法最大化化解了遗忘规律，更符合人性，克服人的思维的惰性，让大脑从沉睡到活跃，从被动安逸到主动思考。

构筑知识架构

经典书籍构筑框架

找到领域或行业相关的几本经典教材。速读一遍，了解该领域的研究对象，主要内容，方法论等。

整理该领域的知识架构，有些作者就是该领域的开山鼻祖，把他的作品通读一遍，可以更好的把握该领域的脉络。然后再有目的的去精读书中相关内容。

可靠的信息源

现代社会知识更新迭代非常快。有些知识在撰写的时候是最新的，但是等到图书出版的时候知识已经过时了。所以我们就要关注可靠的信息源。什么是可靠的信息源，就是你关注的领域里的专家，网站，app等。如果有条件可以去拜访一些专家。

用碎片化阅读给架构添砖加瓦

碎片化阅读的优点就是，零碎，简单，传播速度快。这些优点恰好弥补了传统知识点的滞后，我们可以用最新的素材、事例来填充知识架构。架构也能把这些碎片化阅读的信息变成真正的知识，形成网络。

最后就是利用“刻意练习”不断打磨、重组架构，使之越来越牢固，越来越有活力。

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