腰部疾患：循证预防与康复-轻识

本书旨在为病损的预防和康复工作提供最有效可靠的科研证据，面向的人群是致力于从事腰部疾患预防和康复工作的人士。最有效训练方案的确定及执行，源于对科研证据的充分把握。因此，作者首先阐述了腰部的损伤机制等丰富的的科研证据，再以此为基础，提供了特定的评估内容、预防措施及康复训练方法。本书的另一特点是将康复与人体工程学和预防相结合，以期实现更好的预防和康复效果。预防永远重于治疗，因为身体修复远慢于损伤，在修复与损伤的赛跑中，修复永远是输家。不针对腰痛的病因进行干预，任何康复方案都不可能达到长久的真正的效果。McGill教授这本书用了大量的篇幅讨论如何进行腰痛的预防，对拓展临床工作者的思维有很好的借鉴。McGill教授还告诉我们不要自以为是，要以开放和谦卑的心态去聆听你的患者的倾诉和建议，为他制定最符合患者个体和环境的预防、治疗与康复方案。

本书对致力于腰背疾患...

本书对致力于腰背疾患的预防和康复事业的人士有很大帮助，包括物理治疗师、康复医师、整脊医师、人体运动学者、生物工程学者、体疗师、健身专家、专业运动员、教练、骨科医师。

腰部疾患这本书在基础章节之外，还提供了许多附加单元，以确保背景各异却共同致力于腰部疾患的读者们均能理解并使用本书的知识。这些附加单元有的强调了方法论的问题，有的对某些专业性较强的概念和术语给予进一步阐述。对于一些大众不太熟悉的术语，作者在词汇表中给出了详细定义。另外，本书中很多特定职业的或专业运动员的例子，可以被推广到我们的各种日常活动中。

Stuart McGill是加拿大安大略滑铁卢大学的教授，安大略运动学协会（Ontario Kinesiology Association）认证的运动学家，国际腰椎研究学会（International Society for Study of the Lumbar Spine）会员（封闭式会员）、国际生物力学协会（International Society of Biomechanics）会员、国际运动和脊柱学会董事会(International Sport and Spine Society)成员、国际顾问委员会—新西兰物理治疗研究中心(International Advisory Board – The New Zealand Centre for Physiotherapy Research)顾问委员、Backfitpro公司的首席科学官。曾担任滑铁卢大学运动学系主席以及美国海军、加拿大军队（特种部队）、英国职业医学研究所、美国国家研究委员会行为与社会学与教育委员会、丹麦国家职业健康研究所的医学专家顾问。作为一名顾问，他为政府机构、公司、职业运动员和团队及律师事务所提供专家意见，帮助他们评估并降低腰部损伤风险。