情绪教养 : 我们应该如何应对孩

联合创作 · 2023-09-19 05:32

孩子经常动不动就发脾气,他们究竟是怎么了?其实,是你在自己都没有意识到的情况下,触发了孩子的情绪。

那么,有没有什么好的方法来处理呢?

有,那就是倾听。倾听在他们和你内心激荡的情绪,感知它们,识别它们,接受它们,再化解它们,最终帮助他们学会情绪管理。

这并不是一段轻松的旅程,但这将是你做过的最有建设性的事情。它会带给你最好的礼物:建立更好的亲子关系。

本书的故事来自于作者的心理治疗案例。对于孩子的情绪,他为父母提供了通俗易懂的解释以及许多实用的建议、游戏和活动,让父母共同发现和理解孩子丰富的情感世界,帮助孩子做好情绪管理。

这本书像旅行般新奇有趣,而作者切利则是导游,牵着读者的手,陪伴他去发现孩子们的情感世界。

法比奥•切利,意大利儿童心理学家,心理治疗专家,比萨大学临床心理学教授,帕尔马大学心理学教授,欧洲行为和认知治疗协会前任主席。他在意大利国家卫生服务部门担任专家超过35年,一直专注于儿童情绪的研究。

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