导引却病法

导引却病法

老子曰：天有三宝日月星；人有三宝，精气神。此其旨可得而知也。余自少慕道，夙有因缘，幸遇高贤异士，得读古圣法言，乃知性命之理，简易渊深，舍精气神，别无了道之门，而老子一言，固已悉之矣。世人自离母腹，三元真气日日生发，后为情欲所蔽，罔知保养，斲丧者多。于是古仙传授，教人修补之法，呼吸吐纳，存神运想，闭息按摩，虽非大道，肰勤行积久，自可却病延年。若夫虚劳内损，痼疾经年，即扁鹊卢医，难于措手。苟能积气开关，决有回生之效。久之，则任、督二脉交通，水升火降，乃成既济。从前受病之根，斩刈无遗，嗣后真元之气，蒸蒸不竭。肰勿谓草木无功，遂委之命也哉。余虽不敏，尝事于斯，以谢奇疴，谛信专行，功臻旦夕，敢以吿之同志。