果类

果类

莲实粉主补中，养神，益气力，除百疾。夕服轻身延年。

取莲实，八月就他皮黑者，去皮、心，曝乾，捣、筛为粉。早以酒或白粥调之。不宜与地黄同食。莲实嫰时，生食动气，为粉益人。

栗子粉，主厚肠胃，补肾气。

取粟子曝乾，令皮自拆，去皮，薄切，又曝令极乾，梼为粉。如莲粉法食之。凡食栗子，生食动虫、发气，熟食亦发胀，皆不及曝令半乾，衣中近肌肉煖而食之，其益人。

葡萄作浆，虽是常术，且补益功优。主筋骨湿痺，益气力强志令人肥徤。攵服轻身，不老延年。葡萄熟时，先于根底著羊肉汁、米泔汁名一㪷，如是经宿栋熟者樀之，纳新白瓶中令满稍实，宻封百日，自然成浆，去滓，饮之味过醇酎，甚益人。

榴梨浆治

青梨石榴淡竹沥

右捣榴、梨，捩取自然汁，澄滤，拌竹沥。一服五合，日三服。梨极大，方用二十颗，小者三十颗。