烟霞净志章第四

烟霞净志章第四

烟霞净志通神奥

若得水谷炁除，自然诸脉洞晓，五藏灵光化生，纵舍自在，深奥故不可测也。灵光者，乃神炁也。

令子坐知生死道

若能制绝诸味，百日之后无不知矣。自得众灵潜伏，生死之路备睹，机览天外阴司之道，恒知者也。

蒸筋暴骨达诸关，握固潜通百窍间。

谨按胎息至理经云：凡服炁，五十日假令未绝水谷，每遇日色清明，时景朗耀，于正午之时当入静室厚施软褥床席，散发低枕，握固于两肋之傍，叩齿七通，端心暝目，似觉微闷，则须用力闭炁，握固，使渐渐筋脉舒开，灵炁潜通骨肉之间，津汗润泽于皮肤之内。但当数数运用，自得颜色悦怿，炁力兼倍，发如沐漆，髭若青丝。如不解闭炁炼形，运用元炁，通流润泽于皮肤之上，终不得自在。若炁行通于毛发之间，自然鬓发跳踯。若不得此法，虽绝粒长生，亦同瓦砾草木，无精光者也。