饮食所冝

饮食所冝

修道欲得见真的，庖馔之中堪者吃，淡粥朝餐渴自销，油麻润喉足津液，就中粳米饭偏宜，淡面馎饦也相益，好酒饮时勃气销。生椒服之百病息，食前宜咽六七咽，以食为主是凖则，饭了须呵三五呵，免教毒气烦?臆。