李仙姑胎息诀

李仙姑胎息诀

夫世间之人，奉道持修，须要朝真谢罪。毎于庚申甲子之日，父母远忌之辰，三元八节之日，宜修斋醮者，神天祐护。更若毎日清静无事，澄心静坐，调神养炁，不离本室，自然三宫升降，六气周流，百脉通行，万物齐会于黄庭。黄庭者，乃中宫也。若常守于中宫，精炁不走，此乃真胎息也。