服食黄精

服食黄精

黄精细切一石，以水二石五升，一云六石，微火煑，旦至夕，熟出使冷，手挼碎，布嚢?取汁，煎之，滓曝燥捣末，合向釡中煎熬，可为丸，如鸡子服一丸，日三服，绝榖，除百病，身轻健不老。少服而令有常，不须多而中绝，渇则饮水。云此方最佳，出五符中。