第七论打坐

第七论打坐

凡打坐者，非言形体端然，瞑目合眼此是假坐也。真坐者，须要十二时辰，住行坐卧一切动静中间，心如泰山，不动不摇，把断四门眼耳口鼻，不令外景入内。但有丝毫动静思念，即不名静坐。能如此者，虽身处于尘世，名已列于仙位，不须远叅他人，便是身内贤圣。百年功满，脱壳登真，一粒丹成，神游八表。